สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เป็นกระทู้แรก และเราไม่ได้เป็นผู้เชี่ยวชาญ เราเป็นเพียงคนที่เคยเครียดเพราะกังวลว่าจะตั้งครรภ์ไม่พร้อม (ถึงจะไม่มีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่เลยก็ตาม) ดังนั้นหากมีข้อมูลที่ผิดพลาด แจ้งได้เลยนะคะ

ขอเกริ่นก่อนนะคะ ว่าที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพราะในช่วงที่เรากำลังเครียด เราได้ไปเปิดหาตามบอร์ดต่างๆทั้งไทยและตปท. มา เราเลยเห็นคำถามต่างๆที่ถามซ้ำๆกันอยู่ตลอด เราจึงอยากจะรวบรวมคำถามเหล่านั้นมาตอบในกระทู้เดียว และแนะนำวิธีคุมกำเนิดที่ถูกต้องให้กับทุกคนที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์ไม่พร้อมค่ะ และเราจะไม่อ้างอิง ในข้อที่ทุกคนทราบดีอยู่แล้วจากการเรียนเพศศึกษานะคะ (อ้างอิงอยู่ใน spoil ค่ะ)

ขอบอกไว้ก่อนนะคะ คำตอบด้านล่างคือคำตอบของโอกาสในการตั้งครรภ์ ไม่ใช่การติดโรคทางเพศสัมพันธ์นะคะ ถึงบางข้อจะมีโอกาสตั้งครรภ์ต่ำมาก แต่หากมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีเชื้อ อีกฝ่ายก็มีโอกาสติดเชื้อนะคะหากไม่มีการป้องกันด้วยถุงยางอนามัย (และโอกาสที่เขียนไว้ด้านล่าง อิงข้อมูลทางทฤษฎีนะคะ ไม่อิงแบบ practical นะคะ)

Q: หลั่งใน ไม่ป้องกัน
A: มีโอกาสตั้งครรภ์สูงมากค่ะ หากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไข่ตก หากกังวลควรรีบรับประทานยาคุมฉุกเฉินภายใน72ชม. หลังจากมีเพศสัมพันธ์นะคะ

Q: หลั่งใน ป้องกันโดยใช้ถุงยางอนามัย
A: หากมีการใช้ถุงยางอนามัยที่ถูกต้อง ไม่รั่ว และไม่หลุดอยู่ในช่องคลอด โอกาสตั้งครรภ์ต่ำมากๆค่ะ หากยังกังวลอยู่ ครั้งต่อไปอาจมีการใช้การคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วมด้วยได้ค่ะ

Q: หลั่งใน ทานยาคุมฉุกเฉิน
A: มีโอกาสตั้งครรภ์ต่ำมากๆค่ะ ยิ่งทานยาเร็ว เปอร์เซ็นต์ที่จะป้องกันการตั้งครรภ์ได้ยิ่งสูงค่ะ (ทานใน72ชม. แรกหลังการมีเพศสัมพันธ์) แต่ครั้งหน้าใช้ถุงยางอนามัยดีกว่านะคะ เพราะยาคุมฉุกเฉินไม่ควรรับประทานบ่อย เนื่องจากมีผลข้างเคียงเยอะค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(ผลข้างเคียงยาคุมฉุกเฉิน: https://www.honestdocs.co/how-to-use-emergency-contraception)

Q: ใส่ถุงยางกลับด้าน
A: หากใส่กลับด้านแล้วไม่เอาออก อาจจะทำให้เกิดการเสียดสี จนเกิดรอยรั่วหรือถุงยางแตกได้ค่ะ แต่หากสลับด้านมาใส่ใหม่ ด้านเดิมที่เคยใส่อาจมีน้ำหล่อลื่น/น้ำอสุจิอยู่ ก็จะทำให้มีโอกาสในการตั้งครรภ์สูงเพิ่มขึ้นค่ะ แต่ก็ถือว่าไม่มากค่ะ หากกังวลควรรีบรับประทานยาคุมฉุกเฉิน ภายใน72ชม. หลังมีเพศสัมพันธ์นะคะ

Q: ใส่เข้าไปนิดเดียวแล้วเอาออก
A: หากมีน้ำหล่อลื่นด้วยก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ได้ค่ะ แต่น้อยมากๆๆ แต่ปัจจุบันมีทั้งงานวิจัยที่ระบุว่าน้ำหล่อลื่นมีอสุจิ และไม่มีอสุจิค่ะ ดังนั้นคราวหน้าใช้ถุงยางอนามัยดีกว่านะคะ เผื่อในกรณีที่มีอสุจิอยู่ในน้ำหล่อลื่นพอดี จำไว้นะคะแค่มีการสอดใส่แม้เพียงนิดเดียว ก็ทำให้มีโอกาสเกิดการตั้งครรภ์ได้นะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(อ้างอิง: http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/can-you-get-pregnant-with-precum/)

Q: หลั่งนอก ไม่ป้องกัน
A: มีความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ค่ะ เพราะน้ำหล่อลื่นที่ออกมาก่อนน้ำอสุจิอาจจะมีอสุจิได้ และหากอยู่ในช่วงตกไข่ อาจทำให้อสุจิผสมกับไข่ได้ค่ะ (ตามที่กล่าวในข้อด้านบน) ดังนั้นหากกังวล ควรรีบรับประทานยาคุมฉุกเฉินใน 72ชม. หลังการมีเพศสัมพันธ์นะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(อ้างอิง: https://www.verywellhealth.com/withdrawal-method-pulling-out-2758856)

Q: มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก (ทั้งเวอร์จิ้นและไม่เวอร์จิ้น)
A: ไม่ว่าจะมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก หรือ2,3,4 หรือครั้งไหนๆ หากไม่ป้องกัน สามารถทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้ทั้งนั้นค่ะ และหากมีเพศสัมพันธ์ไปแล้วและกังวล แนะนำให้รีบรับประทานยาคุมฉุกเฉินใน 72 ชม. หลังมีเพศสัมพันธ์นะคะ

Q: หลังมีเพศสัมพันธ์ ได้มีการสวนล้าง ด้วยน้ำต่างๆ
A: ไม่ได้ป้องกันการตั้งครรภ์ค่ะ ถ้าหากมีเพศสัมพันธ์ไปแล้วแบบไม่ได้ป้องกันควรรีบรับประทานยาคุมฉุกเฉินใน 72ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์นะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(อ้างอิง: http://www.komchadluek.net/news/edu-health/298257)

Q: ถูไถ(dry humping) แบบไม่ใส่เสื้อผ้า
A: หากมีการหลั่งน้ำอสุจิหรือน้ำหล่อลื่นบริเวณช่องคลอดของผู้หญิง มีโอกาสทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้ค่ะ เพียงแต่น้อยมากๆๆค่ะ เพราะอสุจิจะต้องผ่านช่องคลอดที่เป็นกรดไปให้ได้ก่อนค่ะ ซึ่งโอกาสน้อยมากๆๆค่ะ แทบเป็นไปไม่ได้เลย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(อ้างอิง: จาก Family Planning NSW ค่ะ แต่หาต้นฉบับไม่เจอ จึงขอใส่เป็นเว็บอื่นแทนนะคะ - https://www.standardmedia.co.ke/evewoman/article/2001228047/dry-humping-can-get-you-pregnant-even-with-your-clothes-on)

Q: ถูไถ(dry humping) แบบใส่เสื้อผ้า (ตั้งแต่ใส่ทุกตัว หรือใส่แค่ชั้นใน) ทั้งคู่/ฝ่ายเดียว
A: ในทางทฤษฎีนั้นมีโอกาสที่อสุจิจะทะลุเนื้อผ้าไปได้ค่ะ จีงถือได้ว่ามีโอกาสตั้งครรภ์ แต่ยากมากๆ ความเป็นไปได้น้อยมากๆๆๆค่ะ อสุจิจะต้องผ่านทั้งเนื้อผ้า เจออากาศ แล้วยังต้องเจอกับช่องคลอดที่เป็นกรดอีก โอกาสในการตั้งครรภ์แทบเป็น 0 เลยค่ะ
(อ้างอิง: เว็บเดียวกับด้านบนค่ะ)

Q: ใช้นิ้ว
A: หากนิ้วเปื้อนน้ำอสุจิ หรือน้ำหล่อลื่น แล้วนำมาใส่ในช่องคลอดผู้หญิง อาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้ค่ะ แต่น้อยมากๆๆค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(อ้างอิง: http://www.teenhealthmacon.com/can-i-get-pregnant-from-fingering/)

Q: มีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือน
A: หากมีรอบเดือนสั้นหรือ ไข่ตกเร็ว อาจจะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ค่ะ โดยเฉพาะวันท้ายๆของรอบเดือน แต่ต่ำมากๆค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้(อ้างอิง: http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/can-get-pregnant-period/)

จากคำตอบทั้งหมดนี้ มีหลายข้อที่ไม่จำเป็นต้องกังวลค่ะ เดี๋ยวประจำเดือนก็มานะคะ แต่หากยังไม่มาลองลดความเครียดดูค่ะ เพราะความเครียดเป็น 1ในสาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนเคลื่อนได้ค่ะ นอกจากนี้อาจใช้การออกกำลังกายร่วมดูได้นะคะ

และมีหลายข้อที่ควรกังวล เพราะมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ไม่พร้อมได้ ถึงโอกาสนั้นจะไม่มาก แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีโอกาสนะคะ ดังนั้นหากผ่านการมีเพศสัมพันธ์มาไม่ถึง 72 ชม. ควรรีบรับประทานยาคุมฉุกเฉินนะคะ
(เราไม่ได้สนับสนุนการทานยาคุมฉุกเฉินนะคะ เพราะตัวยามีผลข้างเคียงมาก จากอ้างอิงนี้: https://www.honestdocs.co/how-to-use-emergency-contraception แต่เมื่อได้มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันไปแล้ว ก็ควรจะทานยาเพื่อลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ไม่พร้อมค่ะ)

แต่หากรับประทานยาคุมฉุกเฉินไม่ทันแล้ว สามารถตรวจการตั้งครรภ์ด้วยปัสสาวะได้หลังจากมีเพศสัมพันธ์ไปแล้ว 14วัน หรือวันที่ขาดประจำเดือน (อ่านวิธีตรวจที่ถูกต้องจากคู่มือการใช้ได้เลยค่ะ) หากตรวจไม่พบการตั้งครรภ์แต่ประจำเดือนยังไม่มา อีก7วันลองตรวจใหม่นะคะ หรือไปเจาะเลือดที่รพ. หาค่า B-Hcg หลังจากมีเพศสัมพันธ์ไปแล้ว 10วันค่ะ

หากตรวจพบการตั้งครรภ์ แต่ไม่พร้อม ปรึกษาพ่อแม่ หรือโทร 1663 เลยค่ะ อย่าไปหาที่ทำแท้งเองนะคะ เพราะมีกรณีที่ลูกคุณตาย คุณก็ตายหลังจากลูกตายเพราะติดเชื้อได้นะคะ

หากตรวจแล้วไม่พบการตั้งครรภ์ คราวหน้าแนะนำให้คุมกำเนิดด้วยวิธีการต่างๆ ตามคห1 เลยค่ะ หากไม่ต้องการตั้งครรภ์ หรือไม่ต้องการเครียดเพราะกลัวว่าจะตั้งครรภ์อีกค่ะ