สต.เราน้าาา ต้องฟังเพลงนั้นให้จำจังหวะได้ขึ้นใจก่อน ใส่หูฟัง จะช่วยได้กว่าเปิดลำโพลงในตอนเเรก เพราะจะได้ยินจังหวะ เเบบ ตึกๆ ๆๆ ของบีทชัด พอได้เเล้ว ก็ดูpracticeบ่อยๆ ดูให้พอจับท่าคร่าวๆได้ๆ ละลองขยับตามดู เต้นเเบบเอามันไปก่อนก็ได้ค่า เอาให้ร่างกายคุ้นกับมัน จากนั้นก็พยายามเเกะท่าค่ะ เราเริ่มจากมือก่อน หรือจะเริ่มจากขาก่อนก็ได้น้า เเกะจากโคฟ หรือว่าบังทันเลยก็ได้ ถ้าเเกะจากบังทัน ต้องเลือกดูนะว่าจะเเกะใคร เราเเกะจากฮป เพราะไลน์เต้นชัด ละมีจังหวะที่ชัดเจน เเต่ยากตรงที่มันชัดเกินไป จนเราตามไม่ทันเนี่ยเเหล่ะ5555555555 พอได้เเล้ว ลองปรับดนตรีให้ช้าสัก0.75 เเล้วลองฟังจังหวะ นับจังหวะ เเล้วขยับตาม

ส่วนเต้นยังไงให้ออกมาพริ้ว หลังจากที่ได้ท่าทุกอย่าง เราว่าอยู่ที่สรีระคน เเละก็การออกท่านะ ทุกคนต่างกัน เเต่ถ้าเป็นเรา คือเต้นด้วยความมั่นใจทเเขน ขา เอว ก้น ใส่ให้เต็ม อย่าขยักไว้ ท่าเหวี่ยงเเขนก็ต้องเหวี่ยงให้สุด ทั้งนี้ทั้งนั้น คือฝึกค่ะ