สวัสดีครับ วันนี้อยากขอความเห็น ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่งหน่อยครับ
ผมจะสอบตำรวจปีนี้ เลยวิ่งแบบจริงจังเริ่มจาก1กิโลจน2.5ต่อวัน
รองเท้าธรรมดาที่ผมใส่วิ่งแล้วเจ็บทั้งข้อ เจ็บขา เลยกลัวจะมีผลเสียตามมา เลยอ่านๆดูปรากฏว่าต้องมีรองเท้าสำหรับวิ่ง ตอนแรกไปหารองเท้าธรรมดาไม่มีแบรน590มาใส่ ปรากฏว่าตุมน้ำเต็มเท้าเลย เลยอยากหาดีๆ ไว้เป็นของขวัญให้ตัวเองด้วยอิอิ
ผมสูง172 หนัก63 เวลาวิ่งใช้ส้นเท้าลง ใส่วิ่งอย่างเดียวบนสนามปูน ไม่เข้าฟิตเนตหรือเดินห้าง แต่เวลาสอบเข้าวิ่งกับดิน เลยอยากได้วิ่งบนดินไม่ติดขัดด้วย ลองๆดูแล้วชอบnike แต่ไม่รู้จะเอาตัวใหนคือมันเยอะมาก ขอแค่วิ่งแล้วไม่บาดเจ็บก็พอครับ ที่เล็งๆไว้มี งบ4-5พัน
-nike zoom air pegasus
แนะนำแบรนอื่นด้วยก็ได้ครับ เผือไปดู แต่กลัวบางแบรนไม่มี ผมอยู่ที่พิษณุโลก
ขอคำแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่งหน่อยครับ ส่วนตัวชอบ nike งบ5พัน
ผมจะสอบตำรวจปีนี้ เลยวิ่งแบบจริงจังเริ่มจาก1กิโลจน2.5ต่อวัน
รองเท้าธรรมดาที่ผมใส่วิ่งแล้วเจ็บทั้งข้อ เจ็บขา เลยกลัวจะมีผลเสียตามมา เลยอ่านๆดูปรากฏว่าต้องมีรองเท้าสำหรับวิ่ง ตอนแรกไปหารองเท้าธรรมดาไม่มีแบรน590มาใส่ ปรากฏว่าตุมน้ำเต็มเท้าเลย เลยอยากหาดีๆ ไว้เป็นของขวัญให้ตัวเองด้วยอิอิ
ผมสูง172 หนัก63 เวลาวิ่งใช้ส้นเท้าลง ใส่วิ่งอย่างเดียวบนสนามปูน ไม่เข้าฟิตเนตหรือเดินห้าง แต่เวลาสอบเข้าวิ่งกับดิน เลยอยากได้วิ่งบนดินไม่ติดขัดด้วย ลองๆดูแล้วชอบnike แต่ไม่รู้จะเอาตัวใหนคือมันเยอะมาก ขอแค่วิ่งแล้วไม่บาดเจ็บก็พอครับ ที่เล็งๆไว้มี งบ4-5พัน
-nike zoom air pegasus
แนะนำแบรนอื่นด้วยก็ได้ครับ เผือไปดู แต่กลัวบางแบรนไม่มี ผมอยู่ที่พิษณุโลก