อยากสอบถามเพื่อนๆครับ ผมมีอาหารเสริม 3 ตัว ที่คิดว่าเหมาะกับตัวเอง ดังนี้

1.Vistra Co Q10 30mg  1 เม็ด/วัน
2.Vistra Salmon Fish Oil 1000mg 1 เม็ด/วัน
3.DHC vitaminC 2เม็ด/วัน

อยากทราบว่าควรกินเวลาไหน และตัวไหนสามารถกินร่วมกันได้ หรือตัวไหนไม่ควรกินร่วมกันครับ

ขอบคุณครับ