การทำสมาธิสามารถฝึกได้ด้วยตนเองหรือไม่ครับ

ตอนแรกเข้าใจว่าสามารถฝึกด้วยตนเองได้
แต่ก็มีบางคนบอกว่าต้องมีคนฝึกให้
เลยสงสัยว่าจริงๆแล้วสามารถฝึกได้ด้วยตนเองหรือไม่ครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ศาสนา ปฏิบัติธรรม วัด ศาสนาพุทธ มหาสติปัฏฐาน 4
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่