การก้าวข้ามขั้นบันไดทำให้ขาเราเล็กรึเปล่า

กระทู้คำถาม
ช่วงนี้ชอบขึ้นบันไดทีละ3ขั้นบ่อยๆ แล้วรู้สึกขาเล็กลง มันเป็นผลรึเปล่าคะ? ใครรู้ช่วยตอบหน่อยค่ะ ถ้ามันเป็นผลจริงๆ จะได้ทำบ่อยๆค่ะ
ปล.ถ้าจะมาบ่นก็ไม่ต้องตอบค่ะยิ้ม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่