อายุ 32 มีความดันสูงก่อนการตั้งครรภ์ คุณหมอจัดยาให้และทานยาคุมความดันมาตลอด 2 ปีค่ะ
ความดันตอนนี้อยู่ที่ 130-150 พอตั้งครรภ์หมอก็เปลี่ยนตัวยาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ให้คือกินเช้า 1 เม็ดและเย็น 1 เม็ด ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 5 เดือนค่ะ
ทุกวันนี้ก็พยายามคุมเท่าที่ทำได้ ไม่นอนดึก ไม่ทานเค็ม ไม่ทานรสจัด ไม่ทานผงชูรส ไม่ทานแป้งเยอะเกินไปเพื่อคุมน้ำหนักไม่ให้ขึ้นเร็ว แต่ความดันไม่ลดเลยค่ะ กลัวมีผลกับลูกในครรภ์มากๆค่ะ(ครรภ์เป็นพิษ)

คำถาม
1. อยากทราบว่าท่านใดพอมีประสบการณ์ความดันสูงขณะตั้งครรภ์และมีวิธีที่สามารถควบคุมให้ลดลงหรือไม่ให้ขึ้นกว่านี้ได้บ้างไหมคะ
2. อาหารอะไรบ้างที่ทำให้ความดันเราสูงขึ้นคะ

ปล.
- คุณพ่อและคุณแม่เป็นความดันสูงทั้ง 2 ท่านค่ะ
- ก่อนตั้งครรภ์น้ำหนัก 55 ตอนนี้ 59