เช้าตื่นมาเต้นแอโรบิก (T25) เต้นในบ้าน พื้นกระเบื้องค่ะ ปกติใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาเต้นอยูค่ะ ตอนนี้รู้สึกแปล้บๆทีเข่า เลยอยากเปลี่ยนรองเท้าค่ะ และกะว่าตอนเย็นหลังเลิกงาน จะเรื่มวิ่งเหยาะๆ รอบหมู่บ้าน

สวัสดีสมาชิกทุกท่านนะครับ เนื่องจากผมประสบอุบัติเหตุขาผลิก ขณะเข้าคลาส ตามรูป ซึ่งรองเท้าที่ผมใช้เป็นตัว Training ครับ จากที่อ่านคนแนะนำมาคือรองเท้าคู่นี้ครับ ผมอยากขอคำแนะนำจากพี่ๆน้องในพันทิป พอจ

ตามหัวข้อเลยครับ คือผมขี้เกียจซักรองเท้าด้วยมือ เวลาไม่ค่อยมีด้วย เลยหาวิธีซักรองเท้าผ้าใบกับเครื่องซักผ้า เเต่ใส่รองเท้าไปเลย มันคงกระเด็นเหวี่ยงไปมาตีถังเครื่องซักผ้าเเน่ครับ ค้นหาวิธีแล้วไปเจอมาในแ