[กอล์ฟ] อายุ 40 มือใหม่ขยันมาก ออกรอบแทบทุกวัน ร่างกายจะเสียมั้ย

ชอบกอล์ฟมานานครับ
แต่เพิ่งมีโอกาสได้เริ่มหัดเล่นเมื่อปลายปี 60
ตอนนี้เริ่มตีเป็นทรงแล้ว (ยังฉึกฉักบ้างประปลาย)
ระยะยังไม่ค่อยดี


พอดีมีเวลาเยอะและค่อนข้างพร้อมเล่น
เลยออกรอบแทบจะทุกวันครับ

อยากถามว่ามีผลเสียต่อร่างกายมั้ยครับ

ปัจจุบัน มีอาการมือซ้ายนิ้วล็อค รักษาอยู่
แล้วก็เจ็บกล้ามเนื้อเอว ซึ่งเป็นตั้งแต่ตอน
เริ่มหัดใหม่ๆ (หมอว่าเพราะตีด้วยท่าทาง
ที่ไม่ถูกต้อง) อาการก็ทรงตัวครับไม่เป็นมาก
ขึ้นหรือเบาลง คงเพราะยังเล่นต่อเนื่องแทบ
ไม่มีช่วงหยุดพักเลย ครั้นจะพักใจก็ไม่อยาก
เพราะติดมาก


ขอความเห็นและข้อแนะนำท่านนักกอล์ฟ
ผู้มีประสพการณ์ด้วยครับ


Ps.
- หัดโดยมีโปร ฝึกสอนที่ สนามไดฟ์
- สกอร์(หมุดขาว) ปัจจุบันประมาณ 105-115
- ออกรอบคนเดียวครับ สาย solo
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่