อยากถามตามชื่อกระทู้เลยครับว่า นับแคลเวลาเราออกกำลังกายบน apple watch ได้ค่าแม่นยำไหมครับ? สาเหตที่สงสัยเพราะว่าบนลู่วิ่งบอกว่าเราเบิร์นแคลไป 250 ในขณะที่แอปฟิตเนสใน apple watch บอกว่าเบิร์นไป 450 แคล

เลือกอันไหนดีครับ  GARMIN Forerunner235 กับ FITBIT Versa ช่วยตัดสินใจทีครับ มีข้อดีข้อเสียต่างกันอย่างไร

เปิดตัวมาอีกครั้งกับแบรนด์ Fitbit สมาร์ตวอทช์ที่ทำออกมาเอาใจสายออกกำลังกาย เหมาะมากๆในยุคสมัยนี้ เพราะคนส่วนมากเริ่มหันมาดูแลสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น บวกกับสถานการณ์โควิดที่มีมา