เห็น ครุฝึกให้ทำแบบนี้บ่อย

ดูจากอินเตอร์เน็ต

นอกเหนือไปว่านั้น ให้ช่วยตัวเองแข่งกันก็มี

อันนี้เรื่องจริงนะครับ