เราเชื่อว่าแรกเริ่มเรามีความเป็น Extrovert ในตัวค่อนข้างมาก เราเป็นคนชอบคุยกะคนแปลกหน้าก่อน ชอบไปเที่ยวที่แปลกๆ ชอบเล่นกีฬา ชอบสังคมและปาร์ตี้

แต่พออายุเริ่มมากขึ้นๆ ผ่านการทำงานที่ต้องแข่งขันกับคนมากมาย เพื่อนร่วมงานหลายคนจากที่สนิทกลายเป็นอิจฉา ตัวเองต้องดิ้นรนตอบคำถามหลายๆคนโดยที่พื้นฐานตัวเองก็ไม่ได้เป็นคนเก่งกาจอะไร แค่มีความพยายาม มีความถึกมากกว่าคนอื่น ทำให้กลายเป็นคนเครียดมากขึ้นเรื่อยๆ

คนชวนไปกินข้าวตอนเย็น จากที่เคยไปทุกครั้ง กลายเป็นไม่ไปเพราะอยากทำงานให้เสร็จ ต้องเตรียมตัวอัพเดทตัวเองตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ลูกน้องดูถูก

หลายๆคนไม่อยากเข้าใกล้ และตัวเราเองก้อไม่อยากสนใจใคร เนื่องจากเหนื่อยและอยากพักผ่อน

มารู้ตัวอีกที เรากลายเป็นคนเครียดที่คนไม่อยากเข้าใกล้ กลายเป็น Introvert อย่างเต็มตัวที่ไม่ใช่ไม่ดี แต่มันเหมือนเป็นคนละคนกะตัวเองเมื่อ 10 ปีที่แล้ว
เรากลายเป็นคนที่อยู่คนเดียวแล้วสบายใจมากกว่าจะขับรถออกไปแฮงค์เอ้าท์กะเพื่อน

ตัวเรารู้สึกว่าสำหรับอาชีพเรา การเป็น Introvert อาจจะไม่ช่วยสนับสนุนหน้าที่การงาน เนื่องจากต้องติดต่อกับคนมากมาย อีกทั้งความเครียดที่มีอยู่แล้วก็ทำให้คนไม่อยากเข้าใกล้

มีวิธีไหนไมคะ ที่จะกลับมาเป็น Extrovert ในวันที่ชีวิตเข้าสู่วัยกลางคนอย่างนี้