สวัสดีค่ะ พอดีเรามีปัญหาค่ะ คือเราลองสังเกตตัวเองดู ภายใน1สัปดาห์จะมี1-2วันที่เรารู้สึกไม่ดีกับตัวเอง ไม่กระตือรือร้นอย่างที่เป็น รู้สึกทำอะไรไม่ประสบความสำเร็จ โดยปกติเราจะมี mission ประจำวันที่ต้องทำให้สำเร็จเเต่ก็จะมีบางวันที่เราไม่อยากทำอะไรเลย รู้สึกเเย่กับตังเอง ฟีลคล้ายๆซอมบี้ คือ ไม่มีเเรง ไม่มีชีวิตชีวาคล้ายๆเหมือนหมดไฟ คือด้วยความที่เราเรียน เเล้วก็เต้นSTREETด้วยเเละเราไม่อยากตามหลังเพื่อน เราเลยต้องซ้อมเเละต้องอ่านหนังสือ บางวันรู้สึกไม่อยากซ้อม ไม่อยากอ่าน อยากนอนลงบนที่นอนเฉยๆเเล้วถ้าหากเราซ้อมในวันเเบบนี้เวลาซ้อมเราจะรู้สึกไม่โอเคค่ะทั้งไม่มีเเรงกำลังเเละเเรงบันดาลใจ เเต่อาจจะเป็นผลจากการเป็นโรคซึมเศร้าของเราด้วยเเต่เราก็อยากมีไฟในการทำสิ่งที่อยากทำทุกวันค่ะ เเละอีก2เดือนหน้าเรามีออดิชั่นค่ายเพลงเราไม่อยากเสียเวลาซ้อมจากการที่เราเป็นเเบบนี้ ใครพอมีวิธีอะไรเเนะนำบ้างมั๊ยคะ?