ผมอายุ 23 ปกติผมเที่ยวร้านเหล้านั่งชิลปกติมาหลายปีแล้ว ปกติไม่ใช่วันเกิดเพื่อนจะไม่ไปสังสรรค์ยกเว้นกินหมูกระทะ หรือทำอะไรกินกัน เมื่อ 2 ปีก่อนเพื่อนผมเอาอี หรือหนมมาให้ลองแล้วก็ไม่ถึงขั้นติดนะครับปกติใช้ชีวิตประจำวันได้ไม่มีอาการลงแดงหรืออยากยา แต่ถ้าไปเที่ยวผับแล้วเหมือนมันต้องมีขาดไม่ได้ ผมเสพทีละครึ่งเม็ด/เที่ยว 1 ครั้ง ตกเดือนละ 2-3 ครั้งต่อเดือนได้ เคก็เสพนานๆที แบบว่าไม่สุดค่อยกลับมาดมที่บ้าน เพราะเสพที่เที่ยวผมเอาตัวเองไม่ไหว หลังๆ มานี้เพื่อนให้ลองไอซ์ ดูดครั้งแรกรู้สึกดีมากๆ ดีมากสุดในชีวิตก็ว่าได้ (ณ เวลาที่เสพคิดแบบนั้นนะครับ) แต่หลังๆ มานี่ผมเริ่มมีอาการมือไม้สั่น ผมมีลูกมีเมียแล้ว เลยคิดอยากจะเลิก พอมีวิธีไหนที่จะพอค่อยๆ เลิกได้บ้างครับ อยากเลิกมากตอนนี้ ขอบคุณครับ