รบกวนเพื่อนๆ หน่อยนะคะ เราอยากรู้ว่าอาหารเสริมพวกนี้ทานตอนไหนกันบ้าง หรือทานตัวไหนก่อนหลัง ช่วยเรียงลำดับให้หน่อย เรากลัวทานผิดแล้วไปลดสรรพคุณมัน🙏🏻

1.คลอโรฟิลล์แบบชงดื่ม [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ไม่ได้บอกหลังผลิตภัณฑ์ว่าดื่มตอนไหน บอกแค่วิธีชง
2.สมุนไพรเกี่ยวกับเรื่องสิวและผิวหน้า (เป็นเม็ด)[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีกินจากกล่องคือ ทานหลังอาหารเช้า-เย็น
3.น้ำมันงาเม็ดซอฟเจล [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีกินจากกล่องคือ วันละ2ครั้งอาหาร
4.vistra zinc (เป็นแคปซูล) [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีกินจากกล่องคือ วัน1ครั้งพร้อมมื้ออาหาร
5.อาหารเสริมคอลลาเจนเกี่ยวกับผิวพรรณ [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีกินจากกล่องคือ ก่อนนอน
6.ดีท็อกล้างลำไส้แบบเม็ดแคปซูล [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีกินจากกล่องคือ ก่อนนอน
7.อาหารเสริมคอลลาเจนกับตัวดีท็อก มีคนบอกว่าให้ทานก่อนนอน แต่เราไม่รู้ว่าควรทานอันไหนก่อนหลัง หรือเว้นระยะเวลาก่อนทานอีกตัวมั้ย?
***ขอแบบละเอียดๆเลยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ