รบกวนผู้รู้ แก้โจทย์วิทย์ให้หน่อยค่ะ คือหาวิธืกับลองทำเองดูไม่ได้เลยค่ะ

ปริมาณความร้อนที่ทำให้น้ำแข็งมวล 200 กรัม ที่ 0 °c กลายเป็นไอน้ำ เดือดที่ 100 °c คือ ข้อใด?

กำหนดให้    ความร้อนแฝงจำเพาะของหลอมเหลว = 80 cal/g
                ความร้อนแฝงจำเพาะของการกลายเป็นไอน้ำ = 540 cal/g
                ความจุความร้อนจพเพาะของน้ำ = 1cal/g-°C