สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยเจอกับโรคนอนไม่หลับ เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ให้ฟังค่ะ
ตอนแรก เรามีอาการ กระตุกตามร่างกาย และจะมีการกระตุกเวลาจะนอนทำให้เรานอนไม่หลับ และมีความวิตกกังวลมาก พอนอนไม่หลับร่างกายก็รวนไปหมด ยิ่งนอนไม่หลับก็ยิ่งเครียดค่ะ เราไปหาหมอที่โรงพยาบาล หมอวินิจฉัยว่า เรามีอาการ กล้ามเนื้อเคลื่อนไหวผิดปกติเนื่องจากแพ้ยา เพราะก่อนที่เราจะมีอาการ เราได้ไปหาหมอเพื่อรักษาอาการเจ็บหูที่คลีนิคแห่งหนึ่งหลังจากกินยาคืนนั้นเราก็มีอาการกล้ามเนื้อกระตุกทั้งคืนและนอนไม่หลับเลย ตอนนั้นกลัวและวิตกกังวลมาก หลังจากไปหาหมอ หมอก็ให้ยามาทานประมาณ2อาทิตย์ อาการดีขึ้นและหายเป็นปกติ แต่พอหยุดยา อาการเดิมก็กลับมาอีก ทำให้เครียดกว่าเดิมเพราะ ตอนนั้นกลัวจะติดยาและกลัวว่าต้องกินยาคุมอาการตลอดชีวิต หมอก็แนะนำให้ออกกำลังกาย ทำสมาธิ ช่วงนั้นสับสนมากไม่รู้จะหาทางออกที่ใหน จน แฟนแนะนำว่าลองรักษาแบบแพทย์ทางเลือกดีใหมเขามีเพื่อนที่เปิดคลีนิครักษาแบบแพทย์ทางเลือกแผนไทยและแผนจีน  เราก็เลยลองไปรักษาดู ไปครั้งแรกหมอก็ตรวจโดยการจับชีพจรและดูลิ้น หมอบอกว่า อวัยวะภายในร่างกายอ่อนแอ และไม่สัมพันธ์กัน ทำให้นอนไม่หลับ ต้องทำการรักษาด้วยวิธีการฝังเข็ม หมอใจดีแนะนำได้ดีมากค่ะ ตอนนั้นไม่กล้าฝังเพราะกลัวเข็มกลัวไปหมดทุกอย่าง แต่ในใจอยากจะหายไม่อยากกินยา เลยลองหาข้อมูลเกี่ยวกับการฝังเข็มว่ามีวิธีการยังไงรักษาอะไรบ้าง เลยตัดสินใจฝังเข็มอย่างจริงจัง
ครั้งแรกที่ฝัง ยังไม่รู้สึกอะไรรู้แต่ว่ากลัวมาก แต่ มันไม่เจ็บและไม่น่ากลัวอย่างที่คิดค่ะ คุณหมอจะฝังไปที่หัว แขน ขา และบางครั้งที่ท้อง จนรักษาได้ระยะหนึ่ง ก็สามารถหลับได้โดยไม่ต้องกินยา หลังจากนั้นก็รักษาอย่างต่อเนื่อง พร้อมกินยาสมุนไพรบำรุงเลือดบำรุงลมปราณของหมอฝังเข็มควบคู่ไปด้วย จนตอนนี้ อาการดีขึ้นมากค่ะ หลับสบาย การขับถ่ายเป็นปกติ และความวิตกกังวลน้อยลงมาก ร่างกายก็ดีขึ้นตามลำดับค่ะ มีความสุขขึ้นมาก  แต่เราเองก็ต้อง ทำสมาธิ ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยค่ะ พยายามปล่อยวาง พยายามไม่เครียด เพราะความเครียดเป็นปัญหาหลักในการนอนไม่หลับ เวลาเครียดให้อยู่นิ่งๆและหายใจเข้าลึกๆ ก็ช่วยได้ค่ะ หาอะไรสนุกๆทำค่ะ หัวเราะ ร้องเพลง คือ ทำมาหมดทุกอย่างเลยค่ะ
ใครที่มีอาการแบบเดียวกันอย่าเพิ่งท้อนะคะ ทุกปัญหามีทางแก้ค่ะ สู้ค่ะ
นี่เป็นคลีนิคที่เราไปรักษาค่ะ https://www.facebook.com/Astaalternativeclinic/  
อยู่ในเชียงใหม่ค่ะ ที่นี่ให้คำปรึกษาดี บริการดี สถานที่ก็สะอาดมากๆค่ะ
ไม่มีค่าโฆษณาแต่อย่างใดนะค่ะ แต่แชร์เพื่อเป็นธรรมทาน
สำหรับคนอื่นแล้วเราไม่รู้ว่ารักษาวิธีนี้จะได้ผลหรือปล่าว เพราะขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนด้วย แต่สำหรับเรารู้สึกว่าดีขึ้น ต้องขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
ปล.รู้สึกว่าอาการปวดเมื่อยที่เคยเป็นบ่อยๆก็ดีขึ้นด้วย หน้าก็ใสขึ้นด้วย อันนี้ไม่รู้ว่าคิดไปเองหรือปล่าว 555