คือผมเล่นกล้ามหน้าอกมา 3-4 เดือนแล้วกล้ามมันก็ขึ้นตามปกติ เช่นส่วนอกบน อกข้างก็แข็งเป็นลายแล้ว แต่อกล่างช่วงบริเวณช่วงใต้หัวนมกับตรงหัวนมนี้มันไม่ขึ้นเลยสักนิดแถมเวลาเกร็งก็ไม่แข็งจับก็ยังเหมือนมีไขมันอยู่ ทั้งๆที่ผมเล่นทั้งเบรนเพรซ วิดพื้นมือชิดกัน วิดพื้นท่ากว้าง แต่มันก็ยังไม่มีท่าทีจะแข็งขึ้นผมควรทำไงดีครับ ปล.ปัจจุบันหนัก 63 สูง 176