วิธีการใช้ powerbank ที่ถูกต้อง ให้มันเสื่อมช้าที่สุด ทำยังไงคะ ระหว่าง

-ใช้ powerbank ให้หมดแล้วค่อยชาร์จใหม่ หรือ
-ห้ามให้แบตหมด ใช้ครึ่งนึงแล้วควรชาร์จให้เต็มเลย

ขอบคุณค่ะ