ทำยังไงถึงจะลืมเเฟนเก่าได้เเถมทำงานที่เดียวกันต้องเจอหน้ากันทุกวัน อยู่ใกล้กันมากจนเห็นหน้าตลอดเวลา

สวัสดีค่ะ เราชื่อนัทค่ะ เรามีเเฟนอายุห่างกันประมาณ10ปี ค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า เเฟนเราทำงานที่เดียวกันเขาเป็นซาวด์และเราเป็นบาร์ค่ะ แล้วซาวด์กับบาร์มันอยู่ติดกัน เเล้วต้องเห็นหน้าเขาทุกวันๆๆ
เลิกมาได้2อาทิตย์เเล้วค่ะ ไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายเขาไม่คุยเราก็ไม่คุยต่างคนต่างเมินเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นค่ะ เหตุผลที่เลิกกัน เขาบอกอยากตั้งใจทำงานไม่อยากโฟกัสที่เรื่องพวกนี้ เเล้วเราขี้โมโหเกินไปแต่เราก็พยายามปรับมาโดยตลอด เรายอมรับว่านี้ผิดจริงค่ะ แต่ เราไม่เคยมีเรื่องนอกใจ เจ้าชู้ เวลาไปใหนอย่างดื่มเหล้ากับเพื่อน(บอกก่อนว่าดื่มเป็นครั้งคราวตามโอกาส) เขาบอกให้กลับตี1 เราก็ตี1เป๊ะๆ บางทีเรียกให้มารับก่อนเวลาด้วยซ้ำค่ะ แต่ประเดนไม่ได้อยู่ตรงนั้น ประเดนคือ เขามีคนอื่นค่ะ!!! เเละเขาเคยบอกให้นัทรอรอเพื่อเขาจะได้ไปคุยกับคนนั้นเเละให้เรารอ งง !! เราไม่โอเค เราก็บล็อกไป เเละเขาก็กลับมาง้อ บอกเขาเลือกเรา ตอนนั้นเรากลับมาอยู่กับแม่เเล้ว พอกลับมาคบกันอีกครั้งนี้ึความสัมพันพันธ์ไม่เหมือนเดิมค่ะ หลังจากนั้นอาทิตย์นึงเราก็เลิกกัน(แต่เรารักเขามากนะคะ) เพราะให้เหตุผลว่า อยากทำงานไม่อยากโฟกัสเรื่องอื่น นัทถามว่าจะกลับไปคุยกับคนนั้นหรอ เขาบอกว่า ตอนนี้พี่ไม่อยากมีใครทั้งนั้น ผลสรุป!! ดูออกเลยค่ะว่าเขากำลังคุยกับใครบางคน เห็นหน้าเขาทุกวันเขาไม่เเคร์เรา ใจร้ายมาก ดูไม่มีเยื่อใยกับเราเเล้วจริงๆเลิกกันเเค่อาทิตย์เดียว อีกอย่าเขาบอกขอกลับมาเป็นพี่น้องกันดีกว่าคุยกันเเบบนี้โอเคกว่า
เราก็โอเค เเต่พอถึงที่ทำงาน เขาทำท่าเหมือนรังเกียจเราค่ะ นัทรู้สึกเเบบนั้นจริงๆนะคะ

1.อยากถามทุกคนว่านัทควรทำยังไงกับความอึดอัดนี้ดีที่ต้องเจอกันทุกวัน

2.เราพยายามไม่สนใจไม่ใส่ใจเหมือนที่เขาทำเเต่สมองมันดันสั่งให้สายตาเหล่มองหาเขาเรื่อยๆจนบางทีสบตาเขาเเละเขารู้ว่าเราลืมเขาไม่ได้ ทำยังไงดีกับเรื่องนี้คืออยากให้เขาเห็นว่า ฉันเข็มเเข็งเเล้วนะฉันลืมเธอได้จริงๆแล้วนะ ฉันไม่สนเธอจริงๆแล้วนะ ทำยังไงให้พฤติกรรมอยากเจออยากรู้ชีวิตเขาเหล่มองตลอดหายไปเเบบเหมือนเขาเป็นเเค่เศษฝุ่น

3.เราควรเปลี่ยนเเปลงตัวเองยังไงดีให้ดีขึ้นพร้อมรับสิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต คนดีๆ แล้วเลิกหดหู่สักที เลิกนึกถึงเขาสักที

4.แล้วมันจะใช้เวลาลืมเขานานมั้ยในเมื่อต้องเจอหน้ากันทุกวันๆ แล้วนัทไม่คิดจะออกจากที่ทำงานก่อนด้วย แต่อยู่ก็อึดอัดมากจริงๆ

รบกวนช่วยหน่อยนะคะ ตอบในหลักจิตวิทยาก็ได้ค่ะ เพราะชอบฟังเรื่องพวกนี้พอสมควร
หรือใครมีประสบการณ์ช้วยเเชร์หน่อยค่ะ ตอนนี้นัทเสียสุขภาพจิตมากๆ😂😂


แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่