อยากฝึกตาให้ไวเหมือนนักมวย ช่วยทีคับ ?

คือเวลาดูเค้าชกมวยกัน  คนที่ต่อยก็ต่อยเร็วมาก ทำไมบางคนยังหลบได้ เหมือนหมัดมันช้ายังงั้นอะ
มีวิธีฝึกยังไงหรอครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
สายตานักมวยที่จำเป็นต่อการหลบหลีก คือ การเห็นรายละเอียดของวัตถุที่เคลื่อนไหวในขณะที่ตนเองเคลื่อนไหว
ไม่ใช่เห็นอะไรช้าลงเหมือน Flash ในหนัง Justice League
แล้วก็ไม่ใช่ฝึกง่ายๆ อย่างหนังการ์ตูนมวย/เทนนิส ที่พระเอกไปฝึกมองคนในรถไฟที่วิ่งผ่าน

ฝึกสายตาเป็นการเสริมสร้างสภาพทางกายภาพ ที่ฝึกให้ได้ผลเต็มประสิทธิภาพได้ยาก
และถ้าหยุดฝึกไปนานๆ สายตาก็จะถดถอยกลับมาเหมือนเดิม
ดังนั้น สำหรับคนธรรมดาที่ไม่ใช่พวกนักมวยอาชีพจริงจัง ฝึกทักษะการหลบหลีกตั้งแต่พื้นฐานไปจนระดับสูงให้ชำนาญ ดีกว่าเยอะ

จะหลบได้ดี นอกจากสายตาแล้วยังมี ปฏิกริยาตอบสนอง(reflex) การประสานอวัยวะร่างกาย(coordination)
เทคนิค ความชำนาญ การคาดคะเน(anticipation) การระวัง(awareness)
วิธีฝึกมีเยอะมากๆ พิมพ์ไม่ไหว ... ต้องหาคนช่วยซ้อมช่วยดู ไปสมัครเรียนจะง่ายได้ผลกว่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่