เมื่ออายุเข้าสู่เลข 3 ร่างกายที่เคยแข็งแรง ก็เริ่มเสื่อมสภาพตามกาลเวลา ทั้งระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายที่กินเข้าไปก็ทำให้อ้วนลงพุงได้ง่ายๆ ไม่เหมือนสมัยยังละอ่อน ที่กินเท่าไรก็ได้ตามใจปาก ไหนจะเรื่องของหัวใจ ไขมัน น้ำตาล โอ้โห นี่ถ้าเราละเลยไม่ใส่ใจคงจะไม่ได้แล้ว และโรคที่เราเป็นกันง่ายที่สุดคือความดันโลหิตสูง ไม่ว่าจะใช้ชีวิตอย่างไรก็เสี่ยงเป็นโรคนี้กันได้ทั้งนั้น โรคนี้ฟังแล้วดูเหมือนไม่น่ากลัว แต่ถ้าเป็นแล้วบอกได้เลยว่าโรคนี้อาจเปลี่ยนชีวิตของคุณไปแบบไม่มีวันกลับมาเหมือนเดิมเลยก็ได้ วันนี้ผมจึงนำบทความที่เขียนโดยนักศึกษาพยาบาลของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง มาแบ่งปันให้ทุกคนได้ลองอ่าน เพื่อจะได้รู้เท่าทันโรคนี้กันครับ
ลิ้งค์นี้เลย https://mestartup.blogspot.com/2017/11/Blood-Pressure.html