ช่วยด้วย ไม่อยากออกจากบ้านให้ใครเห็นหน้าเรียกป่วยทางจิตมั๊ยคะ

ปกติเราเป็นคนมั่นใจตัวเองมากคะ แต่มีคนตัดความมั่นใจเราทีไรนิด เพื่อนชอบบอกว่ม
าเราไม่สวยเหมือนลิง นู้นนี่นั้น หาคำว่าตลอด(ไม่ได้ว่าเล่น) แล้ววันนี้เราโดนตัดความมั่นใจครั้งใหญ่เลยคะแฟนเราว่าเราเหมือนนางมารร้ายคะ แบบทำน่าทำตาโมโหตลอดเวลา คือไม่ได้ทำคะ แล้วเค้าบอกว่าเวลาเราเล่นเกมส์ชอบทำแบบแสดงคะ คือเราป่าว เค้าบอกจนคนอื่นมอง เค้าบอกเพื่อนๆ ในห้องไม่มีใครชอบเรา คือเราหน้าตาแบบนี้ เราควรแก้ยังใงคะ ตอนนี้ไม่อยากออกไปเจอใครเลยคะ ไม่อยากไปเรียน อยู่ดีๆ ก็ร้องไห้ มันเหมือนปมอีกอย่างของชีวิตคะ กลัวคะ กลัวการไปอยู่ใกล้คนอื่นแล้วเค้าคิดแบบว่าเราไม่พอใจ คือเราป่าวคะ ทุกคนบอกตลอดว่าเราไม่พอใจ มีอีกคนั้งนึงด้วยเรานั่งยุเฉยๆ ก็มีคนบอกว่าร้องไห้ทำไม คือเราป่าว ซึ่งมันเป็นแบบนี้ซ้ำๆ จนวันนี้หมดความมั่นใจและกลัวคะ กลัวการเจอคน กลัวการคุยกับคน กลัวสังคมคะ เราแปลกมั๊ยคะ บวกกับเจอเรื่องแย่ๆหลายอย่าง จนกลายเป็นเครียด และเป็นปมในชีวิตอีกเรื่องละคะ ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่