ดูเสือชีต้าเป็นตัวอย่างครับ  สปีดเร็วๆ(สปริ้น) ในช่วงสั้นๆ จากนั้นก็พักก็คือเดินนั้นล่ะ ไม่ใช่วิ่งตลอดเวลา

แต่ทั้งนี้ก็อยู่บนพื้นฐานของความฟิตและการฝึกฝน เพราะร่างกายะเรียนรู้เอง และจะคลูดาวน์กับสู่ภาวะปกติได้เร็ว

ก็เหมือนเอานักกีฬากับคนทั่วไปมาวิ่งสปริ้นในระยะทางเท่ากัน ก็จะเหนื่อยเหมือนกัน แต่นักกีฬาจะหายเหนือยเร็วกว่า

เพราะร่างกายเขาเคยชิน อาจจะวิ่งได้เป็น 10 รอบในหนึ่งช่วงเวลา ในขณะที่คนทั่วไปแค่ 4 อบในหนึ่งชั่วโมงก็หมดแล้ว

นี้ยังไม่รวมกับพละกำลังตลอดจนความแข็งแกร่งของร่างกายเวลาข้าเบียดและปะทะเพื่อแย่งบอล

เขาถึงบอกใครฟิตกว่า ใครหมดก่อน ...