ผมรู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า แต่แฟนผมเหมือนจะไม่เข้า เค้ารู้สึกกลัว และอยากเลิกครับ ผมควรทำไงดีให้เค้าเข้าใจ?

คือผมชอบเก็บทุกอย่างมาคิดและกดดันตัวเอง เอาปัญหาต่างๆมาปะปนในหัวไปหมด ผมร้องไห้ทั้งๆที่บาวเรื่องไม่ควรจะต้องร้อง หรือบางเรื่องเป็นปัญหาเล็กๆน้อยๆ แต่พอมีเรื่องมากมายในหัว ปัญหาเล็กๆก็ทำให้กลายเป็นปัญหาใหญ่ และทะเลาะกันครับ ในลึกๆผมอยากให้เค้ากอดหรือพูดปลอบ แต่เค้าก็ไม่ใช่คนที่จะปลอบคนเก่ง และเค้าไม่เข้าใจเรื่องโรคซึมเศร้าครับ เค้าบอกผมว่าเค้ากลัว เพราะเค้าไม่รู้ว่าควรทำไง ผมก็พยามหาทางทำให้ตัวเองผ่อนคลายครับ จัดห้อง และหาอะไรทำ พยามไม่ให้ตัวเองอยู่กับตัวเองครับ แต่เค้ารู้สึกกลัว และเหมือนจะอยากเลิกกับผมด้วยครับ อันนี้คือหนักเลย ผมควรทำไงดีครับ ถ้าไปพบแพทย์ จะมีประวัติที่แย่รึเปล่า และจะทำยังไง ให้แฟนผมรู้สึกโอเคขึ้นมาบ้างครับ ขอบคุณทุกความคิดเห็นล่วงหน้าครับ.
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่