เราเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆ หรือพยายามที่จะเป็นโรคซึมเศร้า

คือตอนนี้เรามีปัญหาทุกข์ใจ  เพื่อนให้คำแนะนำแต่เราก็ไม่เอาไปปรับใช้จริงๆจังๆ  จมอยู่แต่กับความทุกข์
เอาแต่ไล่ถามคนอื่นว่าควรทำยังไง หรือ ถามแต่คำถามเดิมๆ เพื่อให้ตัวเองสบายใจในครั้งๆนึง จนเพื่อนเบื่อ
เรามีอาการเหมือนคนที่จะเป็นโรคซึมเศร้า เช่น อ่อนเพลีย ไม่อยากทำอะไร ท้อแท้  ไม่หิว ร้องไห้ตลอด ตื่นมาคิดถึงเรื่องที่ทำให้ทุกข์ใจ(อกหัก เพื่อนทิ้ง ) แล้วเราก็ร้องไห้
ทำแบบทดสอบแล้วอยู่ในขั้นรุนแรง

จมอยู่แต่แบบนั้น เป็นความรู้สึกตื้อๆ ไม่อยากทำอะไร คิดมากจนบางทีก็รู้สึกว่า เกิดมาทำไมว่ะเหนื่อยแล้ว ชิวิตมีแต่ความทุกข์
มองไปในอนาคตก็มีแต่เรื่องทุกข์ อยากหายไป อยากจบทุกอย่าง
ชอบแชทไปถามคนอื่น จนมีเพื่อนคนนึงสวนขึ้นมาว่า เหมือนเราพยายามที่จะเป็นโรค มากกว่าที่จะเป็นจริงๆ
เราก็เอากลับมาคิดว่า เอ้อ หรือเราเป็นแบบนั้น ทำไมเราไม่พาตัวเองออกไปจากเรื่องร้ายๆ เลิกคิดทุกอย่างซะ
คำตอบในหัวก็สวนมาว่า ก็มันทำไม่ได้ ทำแล้วพยายามแล้ว  (หรอ)

เราเหนื่อยมากๆกับตัวเอง เราบังคับตัวเองไม่ได้เลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่