สวัสดีครับ นี่เป็นกระทู้แรกของผม ผมอยากได้ skincare ครับ ว่าตอนนี้เพื่อนๆ ใช้อะไรบ้างครับ ล้างหน้า  ฟื้นฟู บำรุงอะไรบ้าง ขอขั้นตอนการดูแลผิวหน้า ของคนติดสเตอรอยด์หน่อยครับ
เนื่องจากว่า เคยหาหมอผิวหนังแล้วได้ยาสเตอรอยด์ทามาหลายปี ตอนนี้ไม่ได้ไปหาหมอผิวหนังแล้ว หยุดยาสเตอรอยด์มาหลายเดือนแล้วครับ
ผมคิดว่าผมเป็นคนหน้ามัน +แห้ง +แพ้ง่ายครับ  (ซึ่งตอนนี้ผมใช้น้ำเปล่าล้างหน้าแทน และเพิ่งซื้อฟิสิโอเจลมาใช้ แต่รู้สึกเหมือนหน้ามันมากเลยครับ และรอยแดงไม่หายตามคำเคลมเลย ผมเลยหยุดใช้แล้วครับ)

ตอนนี้คือ เศร้ามากครับ มองหน้าตัวเองแล้วบางครั้งน้ำตาไหลเลยครับ เหมือนใช้อะไรสิวก็ขึ้น ส่วนใหญ่จะไม่มีสิวหัวหนอง จะเป็นก็ต่อเมื่อมันอุดตันเท่านั้น  แต่ส่วนมากจะเป็นสิวอักเสบขึ้นบ่อยมากและเยอะมาก ครับ  ซึ่งผมก็ทราบครับว่า เกิดจากการแพ้สารเคมีมาก เลยเป็นสิวอักเสบ แต่คือผมเป็นชายแท้ครับ อยากดูแลผิวหน้าตัวเองบ้างครับ แต่คือเลือกไม่ถูกจริวๆว่าผิวหน้าแบบผมจะต้องใช้อะไร จะต้องดูแลบำรุงอย่างไง ต้องใช้อะไรบ้าง จะต้องมีเซรั่มหรือตัวฟื้นฟูหน้าไหม เวลาผมเดินเข้าร้านตาม วัตสัน ผมก็จะ รู้สึกอาย มากครับเวลาไปหยิบพวกครีม  คือผมเลือกไม่ถูกจริงๆครับ ตอนนี้คือ


เลยอยากได้ข้อมูล skincareจากเพื่อนๆที่เป็นชาย หรือสาวๆ จะแท้ หรือไม่แท้ หน้าเคยพังแล้ว ปัจจุบันหน้าดีขึ้น ว่าใช้ตัวไหนกันบ้าง และขอรายละเอียดขั้นตอนการใช้หน่อยนะครับ
ว่าใช้อะไรก่อนหลัง ตอนเช้า ใช้อะไรบ้าง กลางคืนใช้อะไรบ้างครับ

#ขอบคุณทุกกระทู้ที่มาให้ข้อมูลนะครับ

#ID line :shaead