จะเลิกการพนันยังไงดีครับ เลิกให้ขาด

กระทู้คำถาม
ผมชื่อตู่นะครับ  ผมอายุ20ปี  ฐานะทางบ้านถือว่าดีครับ  ผมเล่นการบาคาร่า หมดไป4-5แสนแล้วครับ
เจ็บแล้วเจ็บอีกก็ไม่จำ  เริ่มต้นที่เล่น แรกๆก็100-200  ระยะยาวไปมันไม่ใช่อย่างนั้นแล้วละสิครับ ตา1-2หมื่นผมก็เล่นมาแล้ว
จนทุกวันนี้มีไรผมก็ขายหมด  พ่อแม่เคยมาปลดหนี้ให้ผม50000  ผมหยุดไปได้สักพัก  พอเริ่มเก็บเงินได้สักก้อนก็เล่นอีก  แล้วสุดท้ายก็หมดเหมือนเดิม
เจ็บแล้วเจ็บอีก  เจ็บแบบนี้ทุกครั้งเวลาหมด  ผมเลยมาขอคำแนะนำจากเพื่อนๆในพันทิปหน่อยครับ  ว่าผมควรทำยังไงให้เลิกขาด  ผมอยากลืมมันไปเลย
ไม่อยากให้มันอยู่ในหัวสมองผมเลย   ผมเชื่อแล้วครับการพนันไม่เคยทำให้ใจริงๆ ขอคำแนะนำและความคิดเห็นของเพื่อนๆด้วยนะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่