..
สวัสดีครับ ขออนุญาติ tag หลายห้องหน่อยนะครับ
คือผมเริ่มวิ่งได้ประมาณ 3-4 เดือนแล้ว ระยะทาง ก้อ ประมาณ 6-10 กิโล 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ เรื่องของเรื่องคืน ตอนแรกผมไปหาซื้อ
รองเท้ามือ 2 new balance 380 ตามตลาดนัด (แน่นอนว่าปลอม) ก็ใช้วิ่งได้เรื่อยๆ ไม่มีปัญหาอะไรไม่เจ็บอะไรเลยแต่ปัญหามาเกิดที่เมื่อตอนผมไปซื้อ
รองเท้าใหม่ เป็น Go run5 skechers มาใช้ ใช้วิ่งไม่ถึง 500 เมตร เจ็บเท้าคล้ายอาการฝ่าเท้าไม่แข็งแรง
ผมก็คิดเอาเองว่า สงสัยรูปเท้ามีปัญหา เพราะตัว new balance มันเขียนว่าสำหรับเท้า 2E ผมเลยไปหาซื้อคู่ใหม่ คราวนี้เป็น
mizuno wave rider 20 แบบ 2E คิดว่าน่าจะดีขึ้น แต่กลับเป็นเหมือนคู่ Skechers เลยครับ อาการคล้ายๆมัน รัดๆ ปวดกลางฝ่าเท้า
เลยสงสัยมากว่าเพราะอะไร ที่คู่เน่าๆ กลับวิ่งอย่างสบายๆ หรือเป็นเพราะมันเป็นรองเท้าใหม่เรายังไม่ชิน พี่ๆ ท่านใดมีประสบการณ์แนะนำได้เลยนะครับ
สอบถามอาการเจ็บฝ่าเท้า ในขนะวิ่ง
สวัสดีครับ ขออนุญาติ tag หลายห้องหน่อยนะครับ
คือผมเริ่มวิ่งได้ประมาณ 3-4 เดือนแล้ว ระยะทาง ก้อ ประมาณ 6-10 กิโล 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ เรื่องของเรื่องคืน ตอนแรกผมไปหาซื้อ
รองเท้ามือ 2 new balance 380 ตามตลาดนัด (แน่นอนว่าปลอม) ก็ใช้วิ่งได้เรื่อยๆ ไม่มีปัญหาอะไรไม่เจ็บอะไรเลยแต่ปัญหามาเกิดที่เมื่อตอนผมไปซื้อ
รองเท้าใหม่ เป็น Go run5 skechers มาใช้ ใช้วิ่งไม่ถึง 500 เมตร เจ็บเท้าคล้ายอาการฝ่าเท้าไม่แข็งแรง
ผมก็คิดเอาเองว่า สงสัยรูปเท้ามีปัญหา เพราะตัว new balance มันเขียนว่าสำหรับเท้า 2E ผมเลยไปหาซื้อคู่ใหม่ คราวนี้เป็น
mizuno wave rider 20 แบบ 2E คิดว่าน่าจะดีขึ้น แต่กลับเป็นเหมือนคู่ Skechers เลยครับ อาการคล้ายๆมัน รัดๆ ปวดกลางฝ่าเท้า
เลยสงสัยมากว่าเพราะอะไร ที่คู่เน่าๆ กลับวิ่งอย่างสบายๆ หรือเป็นเพราะมันเป็นรองเท้าใหม่เรายังไม่ชิน พี่ๆ ท่านใดมีประสบการณ์แนะนำได้เลยนะครับ