ตอนนี้ท้อง 7เดือนค่ะ ตรวจเบาหวานมา เลยเกณฑ์ปกติมา แต่ยังไม่เป็นเบาหวาน อาทิตย์หน้าหมอนัดตรวจเลือดอีกครั้งค่ะ ต้องคุมอาหาร แต่มันหิวมากๆเลยนะคะ ตอนนี้จะกินอะไรก็ไม่กล้ากิน กินข้าวครบมื้อ แต่ระหว่างมื้อหิวมากๆ ปกติจะกินขนมบ้าง ผลไม้บ้าง แต่ตรวจเลือดครั้งก่อนเกือบเป็นเบาหวาน เลยกลัว ไม่กล้าจะกินอะไรมากเลยค่ะ ระหว่างมื้อคือหิวจุกจิกมาก มีแม่ๆคนไหนพอจะแนะนำได้บ้างมั้ยคะ ระหว่างมื้อควรกินอะไรดีที่ไม่เสี่ยงต่อน้ำหนักและเบาหวานค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ