What's Uppppp!
เริ่มกระทู้มาแบบเท่ๆ เพราะอยากเท่เลยริลองไปปีนหน้าผาจำลองที่ Urban Playground ที่อยู่ใน The Racquet Club สุขุมวิท 49 เป็นครั้งแรกในชีวิต! ใช่แล้วค่ะ ครั้งแรก มือใหม่ยิ่งกว่าใหม่ ดังนั้นกระทู้นี้จะไม่มีศัพท์เทคนิคในการปีนเขาใดๆ ทั้งสิ้น (เพราะแอบลืมไปเยอะละ แหะๆ)
ต้องออกตัวก่อนว่า ได้รับสปอนเซอร์คลาสจาก GuavaPass นะคะ ซึ่ง GP ถ้าใครไม่รู้จักเนี่ย ง่ายๆ เลยคือ GP เป็นเหมือนกระทรวงต่างประเทศที่จะออก "พาสปอร์ต" มาให้เรา และ ยิม ฟิตเนส โยคะสตูดิโอ ค่ายมวย ฯลฯ ในกรุงเทพ คือ ประเทศต่างๆ พอเรามีพาสปอร์ตแล้วก็จะสามารถแวะเข้าไปประเทศต่างๆ ได้ (แต่มีโควต้าต่อเดือนประมาณ 2-3 ครั้ง แล้วแต่ที่)
-----------------------------------
เอาล่ะ พอจองคลาสในแอป GP แล้วก็จะได้รับเมลล์ยืนยันแบบนี้
เมื่อวันสำคัญมาถึง เราก็เดินทางไปสนามรบด้วยใจมุ่งมั่น
พอไปถึงที่ front ก็จะต้องลงทะเบียนตามระเบียบ มัดจำ 200 บาทค่ากุญแจล็อคเกอร์ ผ้าเช็ดตัว และผ้าขนหนู
จากนั้นเราก็เดินๆๆๆ เข้าไปตามกระทั่งไปถึงส่วนที่เป็น Urban Playground ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ The Racquet Club
ถ้าหากมาครั้งแรกก็ต้องมาลงทะเบียนตรงนี้อีกค่ะ พร้อมทั้งเซ็นพวก waiver ตามปกติของฟิตเนสต่างๆ
สิ่งที่ชอบมากๆ คือในคลาสนี้รวมอุปกรณ์ทั้งหมดที่ต้องใช้แล้ว ไม่ต้องเช่า อย่าง รองเท้าปีนเขา เชือก belay harness etc.
คลาสนี้ เป็นคลาส Intro to Rock Climbing
เราจะได้เรียนทฤษฎีและเทคนิคที่สำคัญๆ ที่จะทำให้เราไม่ตกลงมาตายอย่างอนาถเป็นเวลา 1 ชม.เต็มๆ
และหลังจากนั้นทางสตาฟจะมาทดสอบเราด้วยว่าผ่านหรือไม่ผ่านก่อนปล่อยลิงๆ ปีนป่ายตามสบาย
คลาสนี้แนะนำให้มาเป็นคู่ค่ะ (คนไม่มีคู่อย่างเราก็เอาเพื่อนมาแทน......)
เพราะเวลาปีน จะมีคนปีน = climber และคนคอยปล่อยเชือกดึงเชือกด้านล่าง = belayer
ซึ่งเวลาเรียนจะได้สลับตำแหน่งกัน ต้องทำเป็นทั้งสองอย่าง
บอกเลยครั้งแรกที่ปีน ทำพลาดมหันต์ด้วยการแอบมองลงไปด้านล่าง
เท่านั้นแล... ขาสั่นจ้า เหงื่อแตกเป็นเจ้าเข้าเลย
ฉะนั้น!! จงปีนขึ้นไปเรื่อยๆ และอย่าได้มองลงล่างไปที่พื้น!!
(ความสูงที่นี่เริ่มต้นที่ 8 เมตรนะเธอ ใครกลัวความสูงคงอ่านแล้วเริ่มรู้สึกหนาวๆ)
ใครสนใจมาลอง เผื่อเวลาไว้ทั้งบ่ายเลยนะคะ เพราะคลาสนี้ลากยาวตั้งแต่บ่ายโมงยันสี่โมงเย็น
แต่เป็นอะไรที่ สนุก และท้าทายมากๆ ใช้แรงแบบ total body มากๆ
หลายคนอาจจะคิดว่าน่าจะใช้แค่ด้านบน upper body แต่จริงๆ แล้วขาก็ต้องส่งแรงเวลาจะเอื้อมไปหินอันสูงกว่าด้วย
และรีวิวนี้ก็ขอหยุดไว้เพียงเท่านี้.
-----------------------------------
ใครสนใจอยากลอง GuavaPass สามารถใช้โค้ดเรา chanaguava เพื่อได้รับส่วนลด 700 บาทเมื่อซื้อ 4 Class Pass (ใช้ได้ 1 เดือน)
ก่อนจะไป อยากจะฝากเนื้อฝากตัวกับทุกคนไว้หน่อย (โปรดระวัง ต่อจากนี้คือการโฆษณาตัวเองอย่างไม่เหนียมอาย)
ทักทาย พูดคุยหลังไมค์ มาได้เลย ยินดีตอบคำถาม หรือเม้ามอยกับทุกคนค่ะ
Come follow me and my fitness journey ช่องทางอื่นๆ
https://www.instagram.com/chanamonday/
http://chanamonday.blogspot.com/
[SR] [SR] ครั้งแรกในชีวิต! ปีนไปขาสั่นไปที่ Urban Playground
เริ่มกระทู้มาแบบเท่ๆ เพราะอยากเท่เลยริลองไปปีนหน้าผาจำลองที่ Urban Playground ที่อยู่ใน The Racquet Club สุขุมวิท 49 เป็นครั้งแรกในชีวิต! ใช่แล้วค่ะ ครั้งแรก มือใหม่ยิ่งกว่าใหม่ ดังนั้นกระทู้นี้จะไม่มีศัพท์เทคนิคในการปีนเขาใดๆ ทั้งสิ้น (เพราะแอบลืมไปเยอะละ แหะๆ)
ต้องออกตัวก่อนว่า ได้รับสปอนเซอร์คลาสจาก GuavaPass นะคะ ซึ่ง GP ถ้าใครไม่รู้จักเนี่ย ง่ายๆ เลยคือ GP เป็นเหมือนกระทรวงต่างประเทศที่จะออก "พาสปอร์ต" มาให้เรา และ ยิม ฟิตเนส โยคะสตูดิโอ ค่ายมวย ฯลฯ ในกรุงเทพ คือ ประเทศต่างๆ พอเรามีพาสปอร์ตแล้วก็จะสามารถแวะเข้าไปประเทศต่างๆ ได้ (แต่มีโควต้าต่อเดือนประมาณ 2-3 ครั้ง แล้วแต่ที่)
-----------------------------------
เมื่อวันสำคัญมาถึง เราก็เดินทางไปสนามรบด้วยใจมุ่งมั่น
พอไปถึงที่ front ก็จะต้องลงทะเบียนตามระเบียบ มัดจำ 200 บาทค่ากุญแจล็อคเกอร์ ผ้าเช็ดตัว และผ้าขนหนู
จากนั้นเราก็เดินๆๆๆ เข้าไปตามกระทั่งไปถึงส่วนที่เป็น Urban Playground ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ The Racquet Club
ถ้าหากมาครั้งแรกก็ต้องมาลงทะเบียนตรงนี้อีกค่ะ พร้อมทั้งเซ็นพวก waiver ตามปกติของฟิตเนสต่างๆ
สิ่งที่ชอบมากๆ คือในคลาสนี้รวมอุปกรณ์ทั้งหมดที่ต้องใช้แล้ว ไม่ต้องเช่า อย่าง รองเท้าปีนเขา เชือก belay harness etc.
คลาสนี้ เป็นคลาส Intro to Rock Climbing
เราจะได้เรียนทฤษฎีและเทคนิคที่สำคัญๆ ที่จะทำให้เราไม่ตกลงมาตายอย่างอนาถเป็นเวลา 1 ชม.เต็มๆ
และหลังจากนั้นทางสตาฟจะมาทดสอบเราด้วยว่าผ่านหรือไม่ผ่านก่อนปล่อยลิงๆ ปีนป่ายตามสบาย
คลาสนี้แนะนำให้มาเป็นคู่ค่ะ (คนไม่มีคู่อย่างเราก็เอาเพื่อนมาแทน......)
เพราะเวลาปีน จะมีคนปีน = climber และคนคอยปล่อยเชือกดึงเชือกด้านล่าง = belayer
ซึ่งเวลาเรียนจะได้สลับตำแหน่งกัน ต้องทำเป็นทั้งสองอย่าง
บอกเลยครั้งแรกที่ปีน ทำพลาดมหันต์ด้วยการแอบมองลงไปด้านล่าง
เท่านั้นแล... ขาสั่นจ้า เหงื่อแตกเป็นเจ้าเข้าเลย
ฉะนั้น!! จงปีนขึ้นไปเรื่อยๆ และอย่าได้มองลงล่างไปที่พื้น!!
(ความสูงที่นี่เริ่มต้นที่ 8 เมตรนะเธอ ใครกลัวความสูงคงอ่านแล้วเริ่มรู้สึกหนาวๆ)
ใครสนใจมาลอง เผื่อเวลาไว้ทั้งบ่ายเลยนะคะ เพราะคลาสนี้ลากยาวตั้งแต่บ่ายโมงยันสี่โมงเย็น
แต่เป็นอะไรที่ สนุก และท้าทายมากๆ ใช้แรงแบบ total body มากๆ
หลายคนอาจจะคิดว่าน่าจะใช้แค่ด้านบน upper body แต่จริงๆ แล้วขาก็ต้องส่งแรงเวลาจะเอื้อมไปหินอันสูงกว่าด้วย
และรีวิวนี้ก็ขอหยุดไว้เพียงเท่านี้.
ใครสนใจอยากลอง GuavaPass สามารถใช้โค้ดเรา chanaguava เพื่อได้รับส่วนลด 700 บาทเมื่อซื้อ 4 Class Pass (ใช้ได้ 1 เดือน)
ก่อนจะไป อยากจะฝากเนื้อฝากตัวกับทุกคนไว้หน่อย (โปรดระวัง ต่อจากนี้คือการโฆษณาตัวเองอย่างไม่เหนียมอาย)
ทักทาย พูดคุยหลังไมค์ มาได้เลย ยินดีตอบคำถาม หรือเม้ามอยกับทุกคนค่ะ
Come follow me and my fitness journey ช่องทางอื่นๆ
https://www.instagram.com/chanamonday/
http://chanamonday.blogspot.com/
ดูแผนที่ขนาดใหญ่ขึ้น