เนื่องด้วยไม่ทราบสาเหตุ อาจจะเกิดจากความกดดันในชีวิตประจำวัน ความผิดหวังความรัก ความคาดหวังหลายๆอย่างจากคนรอบข้าง หรือแม้แต่ความเหนื่อยหน่ายกับความไม่เอาไหนของตัวเองบ่อยๆ ผมนอนหลับไม่ค่อยสนิทเป็นประจำๆ ผมเริ่มบันทึกความผิดปกตินี่เมื่อปลายปี 2012 จนถึงปัจจุบัน ผมมีปัญหาเรื่องการนอนฝันร้ายก่อนจะตื่นเสมอๆ และน้ำตาจะค่อยๆไหลมาเหมือนอินกับความฝัน บางคืนก็ร้องไห้รุนแรงมากๆ ทำให้จิตใจในวันนั้นหดหู่ไปเลยทีเดียว บ่อยๆที่ตื่นมาไม่รุ้ว่าฝันเรื่องอะไรด้วยซ้ำ แต่ก็มีน้ำตาไหลออกมา บางคืนก็ร้องไห้ ทั้งๆที่กลางวันก็ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เฮฮาตามปกติด้วยซ้ำ

ตอนนี้ผ่านมาประมาณ 4 ปี 9 เดือนแล้วจากที่เริ่มบันทึก ผมเป็นแบบนี้จนถึง ณ วันนี้ แล้ว 83 ครั้ง
ปี 2012 - 2 เดือน 4 ครั้ง
ปี 2013 - 12 เดือน 6 ครั้ง
ปี 2014 - 12 เดือน 9 ครั้ง
ปี 2015 - 12 เดือน 16 ครั้ง
ปี 2016 - 12 เดือน 30 ครั้ง
ปี 2017 - 7 เดือน 18 ครั้ง

ไม่ทราบว่าใครมีปัญหาเดียวกับผมบ้างหรือไม่ครับ

ย้ำอีกที มันไม่ใช่อาการที่นั่งเฉยๆ คิดมาก แล้วร้องไห้นะครับ

แต่มันคือการร้องไห้เพราะเรื่องอะไรไม่รู้ในความฝันหลังตื่นนอนในตอนเช้า