หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเรียนเต้น ออกกำลังกาย (เกาะสมุย)
กระทู้คำถาม
การเต้น
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เกาะสมุย
โยคะ
เกาะสมุย ที่ไหน มีเรียนเต้นบ้างคะ เราพักอยู่หัวถนนคะ
ถ้าใกล้ๆ อยากได้แถวละไม หรือเฉวงก็ได้ค่ะ
แนะนำมาได้เลยค่ะ
ที่มีคอส มวยไทย เต้น โยคะ รวมๆสลับกันก็ดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับลดน้ำหนักสุขภาพดี
การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยเป็นเป้าหมายที่ดีสำหรับปีใหม่ นี่คือเคล็ดลับที่สามารถช่วยคุณได้: 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและสมเหตุสมผล กำหนดน้ำหนักที่ต้องการลดต่อสัปดาห์ เช่น 0.5-1 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8397819
สงกรานต์พาน้องเที่ยว เกาะสมุย หมู่เกาะอ่างทอง 3 วัน 2 คืน
สงกรานต์ปีนี้คิดไม่ออกไปเที่ยวไหนดี วนไปทุกเกาะแล้วก็ตกลงว่าจะไปเที่ยวสมุยกัน เพื่อไปเที่ยวหมู่เกาะอ่างทอง หนึ่งในจุดหมายปลายทางที่ยังไม่เคยไปทริปนี้ออกเดินทางจากนครปฐม โดยรถไฟทั้งขาไปและขากลับ จองตู้
love_kana
ใช้บริการ Day trip เกาะนางยวน-เกาะเต่า และหมู่เกาะอ่างทองจากเกาะสมุย เจ้าไหนดีคะ
มีแผนพาพ่อแม่วัยเกษียณเที่ยวเกาะสมุย 4วัน3คืน ค่ะ day 1 บินถึงเกาะสมุยช่วงบ่าย เข้าที่พักหาดเฉวง day 2 day tour เกาะเต่า-นางยวน ย้ายที่พักไปนอนหาดละไม day 3 day tour หมู่เกาะอ่างทอง day 4 เดินทางกลับ
สมาชิกหมายเลข 5497799
หาที่พักเกาะสมุย
ตามหาที่พักเกาะสมุย ขอคืนละไม่เกิน 1,000฿-1,200฿ ค่ะ ไม่จำเป็นต้องติดหาดก็ได้ค่ะ อยู่หาดเฉวงหรือละไมก็ได้ค่ะ ขอรีสอร์ทที่ให้น้องเเมวเข้าได้ด้วยค่ะ มีที่ไหนพอจะเเนะนำไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6749863
บนเกาะสมุย ถนนขับมอเตอไซยากไหมค่ะ
1. ถนนบนเกาะสมุย ขับมอเตอไซยากไหมค่ะ ทางลาดชันเยอะรึป่าว พอดีวางแผนจะเช่ามอเตอไซขับเที่ยว แต่ จขกท. ขับไม่ค่อยเก่งอะค่ะ 2. พักหาดละไม กลางคืนมีที่เที่ยวที่ไหนบ้าง ถ้าไม่อยากเดินทางไปเที่ยวที่หาดเฉว
คิ้วเข้ม
ช่วยแนะนำเที่ยว: *เกาะสมุย ที่พักติดหาด มาแชร์กันนะคะ
- ที่พักเกาะสมุย หาดเฉวง ละไม บ่อผุด บางปอ เชิงมน ต่างกันยังไง ที่ไหนสวยกว่ากัน และสามารถเล่นน้ำทะเลได้ - ที่พักบริเวณหาดเฉวงติดหาด มีอาหารเช้าบุฟเฟ่ มีที่ไหนน่าประทับใจ เหมาะสำหรับไปเป็นคู่บ้างคะ >
jingzjingz
🌊 𝐇𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐲 𝐈𝐧𝐧 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐒𝐚𝐦𝐮𝐢 𝐁𝐨𝐩𝐡𝐮𝐭 𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 : ฮอลิเดย์อินน์ รีสอร์ท เกาะสมุย หาดบ่อผุด
🌊 𝐇𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐲 𝐈𝐧𝐧 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐒𝐚𝐦𝐮𝐢 หาดบ่อผุด เป็นรีสอร์ทใหม่ล่าสุดจากเชน IHG และเป็น Holiday Inn Resort แห่งแรกที่เพิ่งปักมาหมุดที่เกาะสมุย เปิดดำเนินการเมื่อปลายปี 2022 ที่ผ่านมานี้เองครับ และก็ขายดีมาตลอด เ
fatREVIEW
🌊 𝐎𝐮𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐊𝐨𝐡 𝐒𝐚𝐦𝐮𝐢 𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐫𝐭 : เอาท์ริกเกอร์ เกาะสมุย บีช รีสอร์ท | หาดละไม
🌊 𝐎𝐮𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐊𝐨𝐡 𝐒𝐚𝐦𝐮𝐢 𝐁𝐞𝐚𝐜𝐡 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐫𝐭 : เอาท์ริกเกอร์ เกาะสมุย บีช รีสอร์ท | Colonial Style Resort และ Beach Club ในดงมะพร้าว แห่งหาดละไม 🌊 หาดละไม เป็นหาดที่อยู่ทางใต้ของเกาะสมุย อาจจะไม
fatREVIEW
เที่ยวสมุย
สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถาม คนในพื้นที่ หรือ ใครที่พอมีข้อมูล *** ขอบคุณล่วงหน้ามากๆ นะคะ 1. ณ ปัจจุบัน >> สมุย มีบริการแท็กซี่ ที่เรียกผ่าน GRAP , INDRIVE อยู่ไหมค่ะ 2. จาก
สุข สมหวัง สาธุ
ควรแบ่งเวลาออกกำลังกายยังไงดีคะ
ตอนนี้ เล่นโยคะวีคละ 5-6 วัน แต่ละครั้งนาน 50-60 นาทีค่ะ ทุกครั้งที่เล่นก็จะเหนื่อยนิดหน่อย HR ประมาณ 110-120 ครั้ง/นาที , HR ปกติ ประมาณ 70-80 ครั้ง/นาที วันหยุดนี้ เลยเต้นแอโรบิค เพื่อเสริมความแข็
สมาชิกหมายเลข 6884886
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
เกาะสมุย
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเรียนเต้น ออกกำลังกาย (เกาะสมุย)
ถ้าใกล้ๆ อยากได้แถวละไม หรือเฉวงก็ได้ค่ะ
แนะนำมาได้เลยค่ะ
ที่มีคอส มวยไทย เต้น โยคะ รวมๆสลับกันก็ดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ