เราเคยซื้อ ไฟเบอร์ยี่ห้อ jejuvita filinzo ซองสีเขียว มาชงกิน ช่วงที่กินมันถ่ายโคตรรรรดี คือมันไม่เหมือนกับยาถ่ายที่ปวดแบบบิดๆ แล้วก็ไม่ออกเหมือนท้องเสีย แต่มันออกแบบลื่นมาก--'' เราเลยอยากรู้ว่ามันมีผลเสียไหมถ้ากินบ่อยๆ เพราะแม่เราชอบบอกว่ากินบ่อยๆเดี๋ยวลำไส้จะทำงานเองไม่ได้ อีกอย่างคือแพงมาก กินทุกวันกูคงจน ใครมีไฟเบอร์แบบธรรมชาติที่ราคาไม่แพง ช่วยแนะนำด้วย
Fiber กินดีไหม?