มีเพื่อนมาขอพักที่ห้องด้วยในช่วงหางาน คือผมก็ไม่ได้คิดอะไรก็ให้มาพัก
พอตอนนอนเท่านั้นแหละ กรนดังมาก ปกติแล้วผมเป็นหลับยากแล้วตื่นง่าย
พอเพื่อนกรนผมก็ค่อยปลุกให้นอนตะแคง ก็ช่วยได้ระดับหนึ่ง แต่ช่วงหลังนอนตะแคงแล้วก็ยังกรนคือบางครั้งกรนดังกว่านอนงายอีกครับ
ประเด็นคือผมไม่ได้นอน ผมจะมานอนตอนเช้าตอนเพื่อนออกไปข้างนอก เกือบเดือนแล้วที่ต้องนอนตอนเช้าแล้วไปตื่นบ่าย
คือผมทำทุกอย่างแล้วทั้งใช้ที่อุดหูเวลานอน แต่มันดังมากจริงๆ ที่อุดเอาไม่อยู่
"ในความคิดผมจะบอกให้เพื่อนไปหาห้องเช่าที่อื่นแต่ไม่รู้จะบอกยังไง หรือมีใครให้คำปรึกษาเรื่องนอนกรนได้บางครับ"
คือเสียสุขภาพจิตมาก *** ถ้าpantip บันทึกเสียงได้ผมจะบันทึกให้ฟังตอนนี้ เวลา03:02 ดังสามบ้านแปดบ้าน แต่ทุกครั้งที่กรนดังจะมีเสียงข้างห้องกระแอมเบาๆ