ตอนนี้ดิฉันมีปัญหาเรื่องผิวหน้าอยู่ค่ะ ทั้งผิวแห้งกร้าน ไม่เต่งตึง มีริ้วรอย ตามประสาคนอายุเลยเลขสามมาแล้วบวกกับงานที่ทำอยู่ต้องออกแดดบ่อย บำรุงผิวไปเท่าไหร่ก็เหมือนจะไม่พอ
ที่ผ่านมาดิฉันก็ศึกษาหาข้อมูลดูอยู่บ้างค่ะ ว่าตัวไหนพอจะช่วยเรื่องผิวให้กลับมาดี เต่งตึง ไม่แห้งกร้านได้บ้าง ก็เห็นว่าที่กินแล้วร่างกายดูดซึมได้ก็จะมีพวกคอลลาเจน Q10 แล้วก็Vit C แต่จะเห็นผลเร็วหรือช้านี่ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนใช่ไหมคะ แล้วอย่างนี้มันพอจะมีสารตัวไหนที่ช่วยเรื่องผิวนอกเหนือจากที่ดิฉันกล่าวมาบ้างไหมคะ ก่อนจะซื้อตัวไหนมาทานมาใช้ก็อยากจะทำริเสิร์ชเล็กๆดูก่อน จะได้ตัดสินใจไม่พลาดค่ะ
ผู้หญิงวัย30+ ควรเสริมสารอาหารตัวไหนเพื่อช่วยบำรุงผิวบ้างคะ
ที่ผ่านมาดิฉันก็ศึกษาหาข้อมูลดูอยู่บ้างค่ะ ว่าตัวไหนพอจะช่วยเรื่องผิวให้กลับมาดี เต่งตึง ไม่แห้งกร้านได้บ้าง ก็เห็นว่าที่กินแล้วร่างกายดูดซึมได้ก็จะมีพวกคอลลาเจน Q10 แล้วก็Vit C แต่จะเห็นผลเร็วหรือช้านี่ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนใช่ไหมคะ แล้วอย่างนี้มันพอจะมีสารตัวไหนที่ช่วยเรื่องผิวนอกเหนือจากที่ดิฉันกล่าวมาบ้างไหมคะ ก่อนจะซื้อตัวไหนมาทานมาใช้ก็อยากจะทำริเสิร์ชเล็กๆดูก่อน จะได้ตัดสินใจไม่พลาดค่ะ