สวัสดีค่ะ เนื่องจากอยากมีเพื่อนออกกำลังกายค่ะ เราอยู่เเถวดินเเดง หลังเลิกงานก็จะไปสนามกีฬาไทยญี่ปุ่นดินเเดง

พอดีอยากเวท เทรนนิ่ง เเต่ไม่มีความรู้เลย อยากได้เพื่อนมาช่วยชวนกันไปออกกำลังกาย ไปคนเดียวมันเก้ๆกังๆ

ยังไงไม่รู้ค่ะ เพื่อนๆคนไหนไปหลังไมค์มาก็ได้ค่ะ ช่วงนี้สายออกกำลังกาย อยากหุ่นดี

ขอบคุณค่ะ