ใครก็ได้ครับช่วยแนะนำหน่อย อาการชอบแกะหลังนิ้วแก้ยังไงครับ T.. T

ใครก็ได้แนะนำหน่อยครับ
ชอบกัดเล็บตั้งแต่เด็ก แต่โตมาก็กัดน้อยลงเพราะมันไม่สวยเลยขอบเล็บดูหยุกหยิก
(ดีที่เล็บไม่ได้หนิมตามผลกระทบของคนกัดเล็บตั้งแต่เด็ก)
.....
มาถึงตอนนี้กัดเฉพาะรู้สึกเครียดกดดัน แต่!! ที่เพิ่งมาสังเกตเพราะมันเห็นชัดมากคือชอบแงะหนังรอบเล็บครับ
เป็นหนักจนนิ้วโป้งดูไม่ได้ หนังที่ขึ้นใหม่แข็งเพราะแงะวนลูปวนไปวนมาขึ้นมาใหม่มีรอยต่อก็เอาเล็บอื่นให้มือนั่นแระแงะอีก ตอนนี้2เดือนยังเลิกไม่ได้ครับ
เผลอเมื่อไรจะรู้ตัวไม่รู้ตัวก็แงะอีกแล้ว !!!  ... ถามว่าเจ็บไหม. ?
แรกๆเห็นเนื้อแดง. โดนน้ำนี่แสบเลยครับ แต่หลังๆเหมือนแงะตามรอยนิ้วมือแล้วไม่ให้ลึกเกินผลคือ...
เห้ย!!รอยนิ้วมือเริ่มแหว่งหายไป. เพราะหนังแข็งที่ขึ้งใหม่รอยนิ้วมือตื้นมากแข็งเวลาจับอะไรไม่ค่อยรู้สึก
ใครนึกไม่ออก. ให้นึกถึงหนังสนตรีนมาอยู่ตรงปลายนิ้วโป้งที่กำลังใช้พิมอยู่ครับ

เอาง่ายๆผมไม่โอเค อยากเลิกแต่เลิกไม่ได้บางครั้งมันชินแงะเอง ขนาดมีงานทำยังเผลอมาแงะแบบตามองอย่างอื่นคิดอย่างอื่นมือก็แงะไปแล้วครับ T.. T

ใครมีวิธีแก้ รึใครมีญาติเป็นหมอ รึหมอจิตเวช ถามมาให้หน่อยครับ ผมเป็นอะไรมากไหม

อีกอย่างที่ผมคิดเอาเองคือ ผมจะหายามาทาตรงหนังนิ้ว ใช้อะไรผันไว้จะได้แงะไม่ได้ ให้หนังมานคลุมให้เรียบ แล้วก็จะไม่มีรอยให้แงะ
แต่ปัญหาของวิธีนี้คือ ทายาอะไร?? ผันไปผันมาจะเน่ารึป่าว ??

ผมจริงจังครับช่วยผมหน่อย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่