ข้าวยำไก่ซี๊ดทำใหม่แบบเป็นกล่อง พอดีหาแคลอรี่ไม่ได้ ประมาณเท่าไรครับ มีแต่ข้อมูลเก่าๆที่เป็นแบบจาน ไม่รู้เขาลดปริมาณไหม
ทูน่าคอร์นสลัดกี่แคลครับ
ละลดน้ำหนักเนี่ย กินไขมันวันละ 10 กรัม ได้ไหมครับ หรือห้ามแตะอะไรที่มีไขมัน