วิธีจัดการตัวเองกับความเศร้า เหมือนใจจะขาด คิดถึงเขาตลอดเวลา อยากกลับไปแก้ไขแต่ไม่มีโอกาสแล้ว

สวัสดีค่ะ ตามชื่อกระทู้เลยค่ะคือเราพึ่งเลิกกับแฟนได้ประมาณสามวันค่ะ แล้วเมื่อวานเราไปหาเขาค่ะ ก็ได้นั่งคุยกันสักพัก เราขอโอกาสปรับแต่เขาไม่ให้เลยค่ะ เขาบอกว่าเขาตัดสินใจแล้ว เราสองคนก็ต่างร้องไห้ใส่กั

ผมเลิกกับแฟนมาสักระยะแล้วครับ ตอนนี้ก็ยังเหมือนทำใจไม่ได้เพราะผมกับเธอต้องทำงานร่วมกันครับ ผมเป็นเซลล์วิ่งงานตจว.ผมต้องเจอเธอทุกวันตั้งแต่เช้ายันเข้านอน บอกตรงว่ายิ่งทำใจให้ลืมได้ยากมากครับ ตอนนี้ผมไม

รู้สึกวนเวียนคิดถึง เข้าไปดูอยู่แต่ไลน์เค้าทั้งวัน รู้สึกอยากอธิบาย อยากคุย แต่ไปไล่ย้อนดูที่เคยๆคุยกัน ทำให้คิดได้ว่าเค้าไม่ได้สนใจ หรือแคร์อะไรเราเลย ก็จะวนกลับมาบอกตัวเองว่า พอๆๆๆ หยุดดู หยุดส่อง ล

เรื่องมีอยู่ว่า ผมโดนแฟนนอกใจ ละผมกำลังจะพยายามลืมเขาให้ได้แต่อยู่ๆมาวันนี้ก็รู้สึกคิดถึงขึ้นมาละก็ดิ่งเศร้าเหมือนแรกๆเลยก่อนหน้านี้ไม่เป็นแบบนี้นะครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเลิกกับคนๆนึงมาจะ 2 เดือนแล้ว ไม่ได้ติดต่อเขา แต่ก็มีแอบไปส่องชีวิตเขาบ้างนิดหน่อย ทุกวันนี้ก็เหมือนจะดีขึ้นนะคะ แต่มันก็จะมีบางวันเหมือนวันนี้ที่เอ้ะ วูบนึงคิดถึงขึ้นมา อยากติดต่อก

มันจะมีความคิดบางอย่างที่อาจจะคือความคิดถึงมั้ง ไม่แน่ใจว่าคืออะไร แต่ก็ไม่ได้อยากจะกลับไป ผ่านมายังไงกันคะ ใช้เวลานานแค่ไหน แล้วช่วงเวลานั้นแย่แค่ไหน หลังจากผ่านมาแล้วเป็นไงบ้าง

แฟนเก่าที่คบกันมา 5-6 เดือนรนะเวลาสั้นๆนะคะ แต่มันมีอะไรหลายๆอย่างที่มากกว่านั้น คือ แฟนเราคนนี้คือเพื่อนของเราเองค่ะรู้จักกันมาตอนเรียน ม.4 ตอนนี้เราอยู่ปี 1 ค่ะ ตอนแรกที่รู้จักกันเราแอบชอบเขามาก่อนค