ขณะนี้ วัย 40 ปี น้ำหนัก 61 ยิ่งออกกำลังกาย ก็ยิ่งฟิต ยิ่งกินเยอะๆๆๆ แต่น้ำหนักก็คงๆ มาตลอด 3 ปี
เสื้อผ้าใส่ทุกวันนี้ ก็ยังคงเป็น แฟชั่น ยุค 90's ซึ่งขณะนั้น น้ำหนัก 54
ไปฟิตเนส เพื่อหามวลรวม เค้าก็บอกว่า น้ำหนักแท้จริง คือ 54
แต่ก็ไม่ลงอีก ใจจริงก็อยากให้น้ำหนักเท่าเดิมเหมือนตอนสาวๆ ใสๆ น่ะค่ะ
ทำอย่างไรดี กินน้ำผักคั้น ทุกวันนะเนี่ย
อายุมากขึ้นน้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่รูปร่างเท่าเดิม (เสื้อผ้าตอน 24 สิบกว่าปียังใส่ได้) อวบอิ่มนิดหน่อย เพราะเหตุใด ??
เสื้อผ้าใส่ทุกวันนี้ ก็ยังคงเป็น แฟชั่น ยุค 90's ซึ่งขณะนั้น น้ำหนัก 54
ไปฟิตเนส เพื่อหามวลรวม เค้าก็บอกว่า น้ำหนักแท้จริง คือ 54
แต่ก็ไม่ลงอีก ใจจริงก็อยากให้น้ำหนักเท่าเดิมเหมือนตอนสาวๆ ใสๆ น่ะค่ะ
ทำอย่างไรดี กินน้ำผักคั้น ทุกวันนะเนี่ย