นั่งสมาธิ

เราเคยอ่านผ่านๆ ที่บอกว่า กินให้น้อย นอนให้น้อย แล้วนั่งสมาธิ เยอะ ช่วยเรื่องสมาธิด้วยหรือ มันจะไม่มีปัญหาสุขภาพตามมาใช่ไหม😀
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่