ตามหัวข้อเลยค่ะ เรารู้สึกว่าตัวเองดูอ้วนมากๆ แต่พอเราลองไปดูหุ่นสวยๆของสาวในพินเอวประมาณเราเลยเราเลยงงว่าเราอ้วนมั้ย

คือหนูรู้สึกว่าตอนนี้หน้าบานมาก คือเหนียงออกเลย แล้วก็เป็นนางรำด้วยค่ะ อยากทราบว่าที่หนูอายุ13ปี สูง162 หนัก47,48 นี่คืออ้วนมั้ย? ถ้าอ้วนแล้วหนูต้องทำยังไงถึงจะพอดี

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชอบ pantip คือเราอยากทราบว่าหุ่นตัวเองเป็นยังไงค่ะ อ้วนมั้ย อวบมั้ย หรือพอดีมั้ยค่ะ  คือเรา สูง 167-168  น้ำหนัก 65  อก 36-38 เอว 27-28 ประมาณ28ค่ะ555 เราเป็นนักกีฬาวอลเ

สวัสดีครับ ผมอายุ13-14 สูง160 นน.75 เอวประมาณ38 ผมมีความรู้สึกอยากลดไขมันตามร่างกาย แต่ไม่เคยออกกำลังกายแบบจริงจังเลยเลยอยากถามพี่ๆว่ามือใหม่อยากลดไขมันต้องเริ่มยังไงดีครับ(ส่วนตัวรู้สึกจะมีปัญหาเรื่อ

หนู​น้ำหนัก​57กิโล อายุ13ปี ความสูง155ซม เอว29นิ้ว วันนี้กะว่าจะลดน้ำหนัก​จาก57ถึง45กิโลในหนึ่งอาทิตย์​แล้วจะทำยังไงหรอคะ? ขอคำปรึกษา​หน่อยค่ะ🙂

ตอนนี้หนูอายุ 12 ย่าง 13 ปีค่ะ สูง 155 น้ำหนัก 42 อยากสูง 160+ เเต่หยุดสูงมาตั้งเเต่ 8เดือนที่ผ่านมาค่ะ ปจด.มาปลายตุลา 67 ก็คือ มีปจด.มาได้ 2 เดือนละค่ะ พ่อสูง180 เเม่สูง 160 เเต่หนูหยุดที่ 155 ควรทำย

เอว42รอบสะโพกของกางเกงที่ใส่มันประมาณ50จะเบียดมั้ยคะ

คือตอนนี้ค่อนข้างเครียดเลยค่ะเพราะเราน้ำหนักคือขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นเร็วจนเราตกใจ เราก็เลยไปค้นกูเกิ้ลดูว่า คนเราน้ำหนักควรขึ้นกี่โลใน 1 ปี แต่้รา แค่สองเดือนก็หนักจาก 45 เป็น 48 เลยค่ะ คือเรากินเท่าเดิม แ

ตอนนี้เราสูง 155 หนัก 45 เอว29 อก33 สะโพก35 อยากรู้ว่าแบบนี้อ้วนไหม  หรือสมส่วนแล้ว😭😭