มีใครเกือบตายเพราะนอนผิดท่ามั่งครับ ???

มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ผมหลับดึกมากและเพลียมากผมชอบนอนคว่ำ แบบคว่ำหน้ากับหมอนเลยแบบหายใจไม่ค่อยออก (ปกติก็แค่นอนทับแขน)
...มันมีอยู่คือว่า ผมเข้านอนตามปกติแต่ที่ไม่ปกติคือมันสะดุ้งตื่นขึ้นมาพร้อมหน้าผมคว่ำอยู่บนหมอนรู้สึกหายใจไม่ออกจะพลิกตัวก็ไม่ได้ไม่มีแรงผมลองพลิกอยู่ 4 - 5 ครั้งไม่ขยับเลย ผมตัดสินใจใช้เสียงเรียกป้าที่นอน ๆ ข้าง ๆ ให้ตื่นเผื่อจะมาดูผมแต่เสียงเบามาก หายใจก็ไม่ออกเต็มที่แรงก็จะไม่มีอยู่แล้วเลยใช้แรงเฮือกสุดท้ายพลิกคราวนี้หลุดพลิกมาหงาย โล่งมากเลยครับ ผมเป็นแบบนี้ไม่บ่อยเท่าไหร่นะครับครั้งนี้หนักสุดผมนอนคว่ำเป็นประจำเพราะมันหลับง่ายสำหรับผมท่าอื่นนอนไม่หลับเลย
- มีใครให้คำปรึกษาผมได้บ้างครับถ้าผมนอนท่าอื่นกว่าจะหลับเป็น ชั่วโมง
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่