เราอายุ17ปีค่ะ คือว่าเราเป็นคนที่ถ้ามีเสียงหรือแสงนิดนึงจะนอนไม่ได้เลยค่ะ พึ่งย้ายจากห้องตัวเองมานอนกับพ่อแม่เพราะพี่นอนห้องข้างๆทำเสียงรบกวนจนนอนไม่ได้ ตอนนี้นอนไม่หลับมาเป็นอาทิตย์แล้วค่ะ คือนอนหลับตาไม่ได้คิดอะไรแต่เป็นชั่วโมงก็ยังรู้สึกตัวอยู่ คือไม่ได้หลับเลยค่ะแต่ง่วงมาก หัวถึงหมอนตั้งแต่5ทุ่ม ตี3ยังไม่หลับเลยค่ะ บางคืนหลับไปชม.เดียวก็ตื่น บางคืนก็ไม่รู้ว่าหลับรึเปล่าแต่ลืมตามาเหมือนยังไม่ได้นอนเลยค่ะ ทำสมาธิก็แล้วก็เเค่เบลอๆไม่หลับอยู่ดี อยากนอนมากแต่ไม่ยอมหลับซักทีจนหงุดหงิดเลยค่ะ นี่เราเป็นโรครึเปล่า มีใครเคยเป็นช่วยมาตอบหน่อยนะคะT^T