เจอแต่ปัญหาค่ะ ปกติอาศัยอยู่กับป้าพ่อกับแม่ก็เลิกกัน ตอนนี้โตจน 21 ปีแล้ว จะเข้ามหาลัยพ่อก็รับผิดชอบเราน้อยมาก แม่ก็เช่นกัน ทุกวันนี้คือป้าค่ะ คอยเลี้ยงดูเราส่งเสียตั้งแต่เราอยู่ ป.6 จนตอนนี้โต แต่ตอนนี้ป้าก็เหนื่อย มีภาระมาก แถมป้ายังเป็นห่วงเราด้วยเรื่องเรียนต่อ ค่าใช้จ่าย พ่อก็อ้างว่าตัวเองไม่มีเงินมากพอจะส่งเราแต่ตัวเองและครอบครัวใหม่อยู่สบาย ส่วนแม่ก็ดูไม่สนใจเรา ป้าเคยบอกให้ช่วยเก็บเงินให้ลูกบ้าง ลูกเรียนขั้นสูงแล้วนะ แต่แม่ก็กลับพูดมาว่า รู้ว่าบ้านลำบากยังจะดันทุรันไปเรียน คือเราได้ยินคำนี้ เราเสียใจมาก เราเรียนดีเป็นเด็กกิจกรรม สอบติดรอบโควต้า ม. ชื่อดังที่กทม.ค่ะ เรารู้สึกเราไม่มีกำลังใจเลย เหมือนจะดีใจนะ แต่ท้อๆยังไงไม่รุ้ แถมเรื่องภาระป้าอีก เรื่องความครัวไม่พอ เรื่องส่วนตัวอีกด้วย ตอนนี้ความรู้สึกเราแย่มาก เข้าไปเช็คอาการตัวเอง เข้าข่ายโรคซึมเศร้า หรือพวกไบโพล่าไรนี่แหละ แต่ก็พยายามหาความสุข ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่สภาพร่างกายไม่ได้แย่เท่าสภาพจิตใจตอนนี้เลยค่ะ ขอกำลังใจหรือแนวคิด ดีดีๆ พอมีกันบ้างไหมเอ่ย ให้เรากลับมาเข้มแข็งอีกที ชนะทุกอุปสรรคได้มากกว่านี้
มีวิธีให้กำลังใจตัวเองอย่างไรกันบ้างคะ ตอนนี้แย่จนจะเป็นโรคซึมเศร้า