สวัสดีครับพี่ๆเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน

ตอนนี้ผมอายุ 19 ครับ คือผมช่วยตัวเองทุกวันวันละ 1 น้ำตั้งแต่อายุ 12 จนถึงตอนนี้อายุ 19 ผมช่วยตัวเองทุกวันเลยครับวันละ 1 น้ำ มาโดยตลอด

พอช่วงอายุ 14 จะเข้า 15 หน้าผมเริ่มโทรมดำหมองคล้ำและเริ่มมีตีนกาขึ้น เพื่อนเริ่มทักผมว่าหน้าผมแก่ก่อนวัยหน้าผมอายุประมาณ 24 25 ทั้งทั้งที่ผมพึ่งอายุ 14 จะเข้า 15 ผมเลยพยายามเลิกช่วยตัวเองแต่ก็ทำไม่ได้และหลีกเลี่ยงไม่ได้ไม่รู้จะทำยังไงครับ

จนตอนนี้ผมอายุ 19 หน้าผมโทรมมากๆเลยครับหน้าผากก็เริ่มคือผมก็เริ่มร่วง
จนตอนนี้ผมหมดความมั่นใจในตัวเองไปเลยครับไม่รู้จะไปปรึกษาใคร

อยากทราบว่าเกิดจากการช่วยตัวเองหรือเปล่าครับที่ทำให้หน้าผมโทรมหรือแก่ก่อนวัยแบบนี้ถ้าพี่ๆเพื่อนๆคนไหนรู้ช่วยตอบผมด้วยนะครับขอบคุณล่วงหน้าครับ