สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18 ปีค่ะ คือหนูมีอาการแบบแปลกๆมาประมาณ7เดือนค่ะ เช่น เหม่อ เศร้า อะไรก็เศร้าไปหมด อยากร้องไห้
ร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุบ้าง เบื่ออาหาร ไม่ค่อยอยากพูดคุย ไม่อยากทำอะไรอยากนอนอย่างเดียว
เวลาเครียดหรือคิดอะไรจะชอบกัดฟันแบบเคี้ยวข้าวค่ะ หนูจะเขียนแบบละเอียดไว้นะคะแต่ใส่สปอยล์ไว้ เผื่อมันยาวเกินค่ะแต่อาการโดยรวมก็คือตามข้างบนเลยค่ะ

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
             หนูรู้สึกว่าอาการเหล่านี้เริ่มเกิดเมื่อตอนเลิกกับแฟนคนล่าสุดค่ะ ขอออกตัวก่อนนะบางคนอ่านแล้วอาจจะขัดใจ
เพราะหนูแบบชอบพยายามหาเหตุผลมารองรับทุกเรื่องๆเหมือนไม่ค่อยฟังใคร หลายๆคนบอกหนูว่ายังเด็กเดี๋ยวก็มีใหม่
แต่เหมือนตัวเราเองที่ต้านว่าเรารักคนนี้มากจริงๆ มันแบบใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันอะค่ะ(พ่อแม่รับรู้ทั้ง2ฝ่ายนะคะแบบไปอยู่บ้านเขา เขามาอยู่บ้านเราบ้าง)
ขออย่าเพิ่งเอาประเด็นนี้มาว่านะคะ หนูเข้าใจว่าบางคนก็ไม่โอเคที่แบบเด็กไปไหม แต่ช่างมันก่อนค่ะ

             พอเหมือนมันเคยชินมาต่างๆนานาแล้วหนูโดนบอกเลิกแบบไม่ทันตั้งตัว อยู่ดีๆก็ทิ้งไปแถมเขาก็ใช้คำพูดจาแรงๆแบบที่เขาไม่เคยทำมาก่อน คือเหมือนช่วงนั้นหนูก็งงๆไปเลยโทษตัวเองตลอดว่าก็เพราะเราเองแหละเขาถึงไป ช่วงนั้นคือมีอาการที่หนักสุดคือ "ทุกอย่างลำบากไปหมดจะนอนก็ร้องไห้วางโทรศัพท์ก็คิดถึงทุกเรื่องมโนไปต่างๆนานาร้องไห้จนหลับพอหลับแล้วฝันฝันแบบตอนมีความสุข เขามาง้อ พอตื่นรู้ว่ามันไม่ใช่ความจริงก็ร้องไห้
" เป็นแบบนี้เกือบ2-3อาทิตย์ค่ะ เบลอไปทุกอย่างคิดอยากจะ ฆ่าตัวตายเพราะไม่ไหวกับสิ่งที่ต้องทนแล้วส่งไลน์ไปบอกเพื่อนแบบเหมือนข้อความสุดท้าย ยอมรับเลยว่าตอนนั้นอ่อนแอมากๆแต่คือไม่มีโอกาสได้ทำจริงๆ แล้วเหมือนกำลังดีขึ้น สุนัขที่หนูรักมากๆๆๆๆตายค่ะ ตายตรงกับวันสอบแกทแพทแบบช็อคมาก ตอนกำลังเข้าห้องสอบหมอโทรมาว่าน้องหยุดหายใจ มันก็ยิ่งเหมือนกลับมาแย่ร้องไห้ ช่วงนั้นคิดแค่ว่า ทำไมเราไม่เคยได้โอกาสอะไร แต่ช่วงนั้นยังดีที่มีเพื่อนคอยมาปลอบ ชวนไปเที่ยวเลยโอเคขึ้นค่ะ
อีกประเด็นคือหนูต้องหาเงินเองมาจ่ายค่าเรียนพิเศษ ค่าทำฟัน ต้องหาเงินมาช่วยแม่บ้างคือต้องหาเงินค่ะเลยเครียดด้วยเวลาต้องใช้เงินมันเลยเหนื่อยมั้งคะ แล้วหลังจากนั้นมันก็มีอาการแบบนี้บ่อยๆ
1. อยู่ดีๆก็เหม่อค่ะ แบบเหมือนสติหลุดจนเพื่อนมาเขย่าตัว
2. เศร้าค่ะแบบเศร้าอะไรไม่รู้บางทีก็มีสาเหตุ แต่บางทีก็หาสาเหตุไม่ได้แค่รู้สึกว่าโลกเป็นสีเทา ไม่น่าอยู่
3. เบื่ออาหารไม่ค่อยอยากกินอะไร บางทีเดินผ่านร้านกับข้าวที่เคยชอบกินกลับรู้สึกจะอาเจียน (อันนี้คิดว่าน่าจะเครียดด้วยมั้งคะ)
4. ไม่ได้คิดถึงวิธีฆ่าตัวตาย แต่แค่อยากตายเฉยๆแบบอยากนอนแล้วไม่ตื่น เบื่อแล้ว
5. ร้องไห้บ่อยค่ะ บางทีก็มีสาเหตุจากเรื่องเก่าๆเรื่องแฟนเก่าคนนั้นบ้าง เรื่องนั้นเรื่องนี้บ้าง บางทีก็ไม่มีสาเหตุค่ะแค่รู้สึกแย่มากๆจนร้องไห้
แต่ถามหาถึงสาเหตุก็จะไม่รู้
6. ล่าสุดเพิ่งเป็นค่ะ ไม่ค่อยอยากคุยกับใครหมายถึงไม่อยากอ้าปากพูดอะค่ะ ช่วงที่เป็นแรกๆคือแค่ไม่อยากพูดแต่พิมพ์ไลน์ได้
แต่พออีกวันคือโทรศัพท์ก็ไม่อยากจับเลยค่ะ ไม่อยากตอบใครเลย แต่ก็ต้องพยายามตอบค่ะแล้วพอโดนถามมากๆจะหงุดหงิดเพราะไม่อยากพูดอะ
7. มีอาการกัดฟันแบบเคี้ยวข้าวอะค่ะไม่แน่ใจว่าเรียกว่าอะไร เวลาคิดเวลาเครียดรู้สึกเสียบุคลิกมากๆ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็น
8. อะไรที่ชอบทำเช่นดูซีรี่ย์ วาดรูป อ่านนิยาย ก็แบบน่าเบื่อไปเลยไม่อยากทำ อยากจะนอนๆๆๆๆอย่างเดียวแล้วก็ไม่อยากให้ใครมายุ่ง
9. นอนไม่หลับค่ะ แต่จริงๆอันนี้เป็นมานานแล้วค่ะคงเพราะนิสัยตัวเองมากกว่า
10. บางทีก็มีโทษตัวเองว่าเพราะเราเองถึงเป็นแบบนั้นแบบนี้ๆๆๆ
ตอนนี้คิดออกแค่นี้ค่ะ แต่ไม่ได้เป็นทุกวันนะคะมันเป็นบางวัน 3-4 แล้วก็หายค่ะ


จากอาการดังกล่าวเพื่อนๆหลายๆคนบอกว่าให้ลองไปหาหมอดูไหม เคยลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้าก็ได้ผลว่ามีความเสี่ยง
หนูก็เลยไม่แน่ใจว่าควรไปหรือเปล่าคะ
ถ้าเกิดต้องไปมีที่ไหนแนะนำไหมคะ ราคาไม่สูงมากเพราะต้องใช้เงินของหนูเอง
ปล.หนูเคยมีประวัติการรักษา(เกิดที่นั้น แล้วก็ผ่าตัด)ที่โรงพยาบาลรามาค่ะ

ขอบคุณมากๆนะคะ ^_^ ขอโทษด้วยนะคะถ้าหากอ่านไม่เข้าใจ หรือว่าหนูเขียนอะไรงงๆไป
**จริงๆไม่อยากบอกแม่เลยค่ะ เคยพูดแม่ก็แบบคิดมากคิดไปเอง ทำไมไม่ลืมๆไปหละ ก็เก็บมาคิดเองเลยเสียใจ แต่หนูแบบก็คือพยายามแล้ว
แต่ทำไม่ได้ค่ะ **