มาแชร์ วิธีการ ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจหลังทำงานมาเหนื่อยแบบหายใจไม่ทัน

เวลาทำงานจน พลังจะหมดแบบจริงจัง (mentally and physically)
แต่ต้องไปต่อ หยุดไม่ได้เพราะงานต้องเดิน
เพื่อนๆมีวิธี refresh ตัวเองยังงัยบ้างคะ

แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  Office Syndrome สุขภาพจิต สุขภาพกาย มนุษย์เงินเดือน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่