หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีไหน ที่ทำให้เราอ้วนขึ้น หรือ น้ำหนักขึ้นไว บ้างคะ ?????
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ยา
พอดีช่วงนี้รู้สึกว่าน้ำหนักลดเยอะมาก คนรอบข้างทักว่าผอมมากตลอดเลย รู้สึกจิตตกมาก
เจอคนทักตลอดจนเครียดเลย ใครพอมีวิธีบ้างคะ นอกจาก กินเยอะๆ แล้วมีตัวช่วยไหน ช่วยเสริมได้อีก พวกอาหารเสริม หรือวิตามินก็ได้
ขอคำเเนะนำหน่อยจ้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารเสริมวิตามินดี (3) ขนาด 100,000 iu* ตามที่ระบุ ทานต่อวันได้ไหมครับ
ผมซื้ออาหารเสริมมา เช็คหมายเลข อย. แล้วมีข้อมูล รายละเอียดตามรูป มีวิตามินดีสูง แบบนี้ทานต่อวันตามที่ระบุได้ไหมครับ (และที่เขียนคำว่า 100000 หน่วยสากลต่อกรัมหมายความว่าอย่างไรครับ)
LexComputer
วิตามิน Multivit plus อ้วนขึ้นจริงมั้ย??
คือเราอยู่ม.ต้นค่ะ ทุกคนชอบทักว่าผอม จนบางครั้งเครียด ซึ่ง น้ำหนักเรา ประมาณ30กว่าๆค่ะ สูง 154 สัสส่วน 27/24/30 เป็นคน กินเยอะมากคนรอบข้างก็บอก เเต่ก็ยังผอมอยุ่ดี เลยมาเจอยาตัวนี้ค่ะ อย่กทราบว่า อ้วนข
สมาชิกหมายเลข 7428956
ผอมมาก อยากน้ำหนักขึ้น อยากอ้วนขึ้น มีวิธีไหนบ้างคะ
อายุ19 สูง156 น้ำหนัก38-39 ผอมมากไปไหนก็โดนทักว่าเคยกินข้าวมั้ย เครียดก็กินทุกวันกินปกติกินเท่าเพื่อนเคยกินเยอะมากๆรู้สึกฝืน อาหารเสริมก็กินแต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย
สมาชิกหมายเลข 4987576
ผอมมากจนโดนล้อว่าเหมือนคนติดยา
รู้สึกดิ่งมากที่โดนทักบ่อยๆว่าผอมจนเหมือนเด็กเป็นโปลิโอ ไหนจะโดนทักว่าเหมือนคนติดยา เมื่อก่อนเราไม่เคยผอมขนาดนี้เครียดแค่ไหนก็ไม่เคยผอม อดกินก็ไม่เคยลด อยู่ดีๆผอมเฉย จากน้ำหนัก45 เหลือ40 เราสูง150เป็น
สมาชิกหมายเลข 7978328
ช่วยแนะนำอาหารที่ทำให้ผู้สูงอายุที่บ้านน้ำหนักขึ้นไว ๆ หน่อยค่ะ (ไม่เอาอาหารเสริมหรือวิตามิน เพราะทานอยู่แล้วค่ะ)
คนที่บ้านน้ำหนักน้อยมาก ยิ่งอายุเยอะ ยิ่งไม่ค่อยทาน อยากทราบว่ามีอาหารหรือผลไม้อะไรที่ทานแล้วน้ำหนักขึ้นไว ๆ โดยที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพบ้างคะ
Cedile
ขอวิธีที่ทำให้อ้วนภายใน2เดือนหน่อยครับ (เครียดมากผอมเดินไป)
ใครมีธีแนะนำมาได้เลยครับ ทั้งเรื่องกิน หรือต้องกินอะไร ท้อแท้ใจเวลาคนทักว่าผอมแทบทุกวัน พยายามกินเยอะๆแล้วครับ แต่ก็ไม่อ้วน
สมาชิกหมายเลข 3041911
แนะนำเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ
คือเราผอมมากค่ะ น้ำหนักอยู่คงที่แค่38-40 กินเยอะมากแต่น้ำหนักไม่เพิ่มเลยช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7293514
วิตามินเพิ่มน้ำหนักที่ไม่อันตราย
ขอคำเเนะนำ สำหรับคนผอมที่กินเเล้วไม่อ้วนหน่อยค่ะ น.น เเต่ 40 สูง 155 หนูกินข้าวทุกมือ เเต่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเลย พอไม่กินมื้อหนึ่ง ลดไปตั้งโลเเหนะค่ะ เหลือ 39 เป็นประจำเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5243230
"อะโวคาโด" ผลไม้เพื่อคนรักสุขภาพ
อะโวคาโด เป็นอันดับต้นๆ ของผลไม้ยอดเยี่ยม ระดับซูเปอร์ฟู๊ด ถึงแม้จะรสชาติสู้ผลไม้ไทยหลายชนิดไม่ได้ก็ตาม แถมไขมันก็สูงจนบางคนไม่ชอบ แต่คุณค่าทางโภชนาการสูงมากชนิดที่ว่าแทบไม่ต้องทางผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
วิธีเพิ่มน้ำหนักแบบรวดเร็ว
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักแบบเร็วๆหน่อยยค่ะหนูเป็นคนที่ผอมมากแต่กินเยอะกินจุกจิกแต่กินยังไงก็ไม่อ้วนน้ำหนัก40มาหลายปีแล้วค่ะไม่ขึ้นเลย แต่ตัวหนูผอมกว่า40มากตัวแบบผอมแห้งแบบไม่มีอะไรเลยบางทีก็หาเสื้อผ้าใส่ยากผ
สมาชิกหมายเลข 8583266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีไหน ที่ทำให้เราอ้วนขึ้น หรือ น้ำหนักขึ้นไว บ้างคะ ?????
เจอคนทักตลอดจนเครียดเลย ใครพอมีวิธีบ้างคะ นอกจาก กินเยอะๆ แล้วมีตัวช่วยไหน ช่วยเสริมได้อีก พวกอาหารเสริม หรือวิตามินก็ได้
ขอคำเเนะนำหน่อยจ้า